Estou grávida e meu estômago está doendo, é normal?

Dor de estômago é um sentimento muito chato e comum entre as mulheres grávidas, e embora a maioria dos casos não se deva a nada grave, é normal se preocupar, e mais frequentemente se você for pela primeira vez porque qualquer dor ou sintoma suspeito você pode pense que algo não está indo bem. Preste atenção especial à dor na barriga e não a ignore. Você não tem que hesitar em ir ao ginecologista antes de uma dor de estômago, pois pode ser algo normal ou ao contrário pode estar indicando complicações na gravidez, e assim você também estará mais calmo porque os nervos podem produzir ainda mais dor de estômago . Neste artigo vamos falar sobre dor de estômago durante a gravidez e nós lhe damos a resposta para sua pergunta: " Estou grávida e meu estômago dói, é normal? ". Então, continue lendo se você quiser saber mais sobre isso.

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Causas da dor de estômago durante a gravidez

Dada a principal questão que trouxe você aqui: "Estou grávida e meu estômago dói, é normal?", Queremos esclarecer que uma dor de estômago durante a gravidez pode ser normal, desde que ocorra espontaneamente e seja transitória, mas você terá que se preocupar mais se a dor for contínua e persistente. Aqui explicamos as causas da dor de estômago na gravidez que podem ser completamente comuns, mas não produzidas pela própria gravidez:

  • Relacionamentos: dor de estômago pode ocorrer, mas desta vez é chamado de cólicas, durante um orgasmo ou logo após. É totalmente normal que isso aconteça, por isso não tenha medo de fazer sexo durante a gravidez, pois também pode ajudar a relaxar e acalmar outras dores de estômago.
  • Gases e inchaço: Durante a gravidez, aumentar os níveis de progesterona (hormônio que ocorre durante a gravidez) que sua função é, entre outros, relaxar o tecido muscular de todo o corpo, incluindo o intestino, que resulta na digestão. mais lento e é por isso que gases, inchaço, arroto e flatulência aparecem.
  • Obstipação: isto é devido ao mesmo fator explicado acima, porque devido ao relaxamento do sistema digestivo, os alimentos se movem mais lentamente, causando a constipação. No entanto, esses desconfortos podem aumentar à medida que o feto cresce à medida que o útero pressiona mais o reto.
  • Dor nos ligamentos redondos: é uma dor aguda que ocorre na parte inferior e lateral da barriga e geralmente aparece durante o segundo trimestre da gravidez. Isso acontece devido ao crescimento de sua barriga, esses ligamentos são esticados e inchados mais e mais, por isso será normal sentir essas dores na barriga.
  • Azia: este é outro tipo de dor de estômago comum durante a gravidez e também ocorre devido ao aumento da progesterona e relaxamento muscular, de modo que as digestão são mais pesadas e causam queimação no estômago. Acontece também que, à medida que o útero aumenta de tamanho, ele pressiona mais o estômago, de modo que, no estágio final da gravidez, o refluxo da comida ocorre depois de comer e produz azia.

Como aliviar a dor de estômago durante a gravidez

Diante das causas comuns da dor de estômago durante a gravidez, explicamos acima, é recomendado ir a um médico ou ginecologista para ter certeza de que tudo está bem, você pode até mesmo administrar algum tipo de tratamento para acalmar a dor se achar conveniente. No entanto, aqui está como aliviar a dor de estômago na gravidez :

  • Para gás e inchaço, há uma série de exercícios que promovem a digestão, mas em circunstância alguma exercitam sem o consentimento do seu médico, já que ele deve ser aquele que lhe dará as diretrizes para realizar esses exercícios. Comendo lentamente diminui a presença de gases, também é recomendado fazer cinco refeições por dia, mas em pequenas porções que também ajudarão a reduzir a dor. Devemos reduzir a ingestão de alimentos fritos ou muito gordurosos, pois são muito pesados ​​no momento da digestão. Evite também bebidas que tenham gás. Existem medicamentos para aliviar esses desconfortos, consulte o seu médico.
  • Para a constipação, tente comer alimentos ricos em fibras e evitar o arroz, porque é um alimento que pode constipar. Beba muita água, assim como sucos naturais ou infusões suaves. Comer kiwi, ameixas ou suco de laranja irá ajudá-lo a ir ao banheiro sem nenhum problema. Em alguns casos, você pode administrar laxantes, mas sempre consulte seu médico primeiro. Foram realizados estudos nos quais se demonstrou que a senna e, principalmente, seus princípios ativos, os sennosides, foram designados como seguros para uso durante o segundo e terceiro trimestres da gravidez.
  • Existem vários exercícios que podem ajudá-lo com a dor devido ao ligamento redondo. O primeiro é dobrar os joelhos quando sentir aquela picada tão irritante. Mas, fazer yoga também vai ajudar você a controlar a dor que você pode sentir, um bom banho vai ajudar você a reduzir a pressão que esse ligamento está causando e, finalmente, o médico pode prescrever analgésicos para reduzir sua dor.
  • A coisa mais importante para evitar a dor de estômago é comer alimentos leves em pequenas porções.

Complicações na gravidez que podem causar dor de estômago

Embora seja menos frequente, a dor de estômago pode indicar que algo está errado na gravidez. Estas complicações na gravidez que podem causar dor de estômago, entre outros sintomas variados, podem ser:

  • Gravidez ectópica ou extra-uterina: isso acontece porque o óvulo se implanta fora do útero. Se você tem sangramento vaginal, sua dor aumenta quando você se exercita ou quando tosse, você fica tonto ou você vomita com frequência você deve ir ao médico sem pensar, porque você pode estar lidando com esse problema.
  • Aborto espontâneo: acontece quando o bebê está perdido antes da 20ª semana.A dor abdominal que é experimentada antes disso é geralmente um tipo de cólica. Embora muitas pessoas digam que um repouso prolongado no leito possa reduzir o risco de aborto espontâneo, estudos têm sido realizados afirmando que não há informações suficientes para justificar a recomendação de repouso no leito para mulheres com ameaça de aborto.
  • Parto prematuro: trata- se do nascimento prematuro do bebê e os sintomas são como corrimento vaginal aumentado, hemorragias vaginais, dor abdominal muito incômoda e pressão na região pélvica. Estudos demonstram que as chances de nascimento prematuro aumentam em mulheres jovens e pobres, sem apoio social, também afirmam que é a principal causa de mortalidade neonatal e morbidade neurológica a curto e longo prazo.

Agora que você tem uma idéia das causas por que você pode sentir dor de estômago durante a gravidez, seria bom ir ao seu médico ou ginecologista para fazer uma boa revisão e se certificar de que tudo corra perfeitamente em sua gravidez.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.

Referências
  1. //www.researchgate.net/profile/Miguel_Morales7/publication/281804213_El_uso_del_Sen_durante_el_embarazo_y_la_lactancia/links/55fff8c208aec948c4f9cb52.pdf
  2. //www.cochranelibrary.com/en/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD003576.pub2/full/en
  3. //www.medigraphic.com/cgi-bin/new/resumen.cgi?IDARTICULO=19563
 

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