Um ciclo menstrual regular é sinônimo de saúde, porque uma menstruação normal reflete que comemos adequadamente, que não temos patologias ginecológicas que afetam os ovários ou o endométrio e que nossos hormônios funcionam perfeitamente. É por isso que geralmente nos preocupamos quando algo não vai bem com nossa regra, quando ocorrem ausências ou se, excepcionalmente, temos dois períodos no mesmo mês.
Se você detectar que menstruou duas vezes no mesmo ciclo e se perguntar por que reduziu a regra duas vezes por mês, neste artigo de .com explicamos tudo o que você precisa saber sobre o assunto.
Detectar se seu ciclo é regular ou irregular
Desde a primeira vez que temos a nossa regra, é fundamental aprender a monitorizá-la para determinar a frequência com que é apresentada e se somos ou não regulares. Às vezes, algumas mulheres que não mantêm a conta são enganadas e acreditam que tiveram a regra duas vezes no mesmo mês, quando, na realidade, são dois ciclos diferentes. É por isso que o primeiro passo é ter certeza absoluta de que, de fato, sua menstruação chegou duas vezes no mesmo mês.
Ciclo menstrual regular
Em termos ginecológicos, considera-se que um ciclo menstrual é regular quando ocorre a cada 28 a 30 dias e pode variar dois dias antes ou depois das datas indicadas. É claro que nem todas as mulheres têm a regra a cada 28 dias e não é por isso que elas são irregulares. Sempre que sua regra for apresentada com periodicidade semelhante, você será regular, por exemplo, se um mês chegar no dia 26, outro no dia 28 e no próximo no dia 27, você for considerado completamente regular, com menstruação próxima e com periodicidade adequada .
Para determinar a sua regularidade, é importante monitorar seus períodos por pelo menos 4 meses consecutivos, mas, idealmente, se você não tomar contraceptivos hormonais, sempre acompanhará quando suas regras chegarem, assim você também detectará facilmente seus dias férteis.
Ciclo menstrual irregular
Quando as menstruações são sempre apresentadas com intervalos diferentes e é difícil estabelecer a periodicidade, faltando até um mês, então falamos de regras irregulares. Por exemplo, se um mês sua regra vem no 21º dia do ciclo, a próxima vem no dia 29 e a outra no 35º, este é um caso claro de menstruação irregular. Nestas fotos a regra também pode ser apresentada duas vezes por mês, descobrir a causa deste problema é importante para garantir o seu bem-estar íntimo.
Regra duas vezes por mês na puberdade ou depois de 50 anos
As mulheres experimentam alterações hormonais importantes tanto no início da puberdade, quando as meninas têm sua primeira menstruação, quanto no declínio dos ciclos menstruais, uma fase conhecida como menopausa e geralmente começa após os 50 anos.
Durante as primeiras regras, mesmo nos 3 primeiros anos após a primeira menstruação, as meninas podem ter regras irregulares, ausência de menstruação durante um mês, dificuldade em estabelecer a periodicidade e até regras duas vezes por mês. Esses episódios podem ser considerados relativamente normais, mas, se ocorrerem várias vezes, é importante discuti-lo com seus pais e procurar um ginecologista para realizar uma revisão completa e determinar o que acontece.
No caso das mulheres com mais de 50 anos, o ciclo menstrual está no caminho certo, o que também implica um descontrole hormonal para o organismo, o que pode fazer com que a regra fique ausente por alguns meses, depois voltar duas vezes por mês. etc. Para determinar que a menopausa atingiu a regra deve estar ausente por um ano consecutivo, antes que isso aconteça, pode se tornar muito irregular. De qualquer forma, se você ultrapassa os 50 anos e tem a regra duas vezes por mês em mais de uma ocasião, é hora de visitar o ginecologista para descobrir o que acontece.
Possíveis razões pelas quais você solta a regra duas vezes por mês
Além dos estágios propensos a alterações hormonais, como as primeiras regras ou o início da menopausa, há várias condições que podem fazer com que a regra venha duas vezes por mês, algumas delas são:
Efeito de contraceptivos hormonais
Existem vários contraceptivos no mercado, alguns têm uma carga hormonal muito baixa e outros com uma dose maior. Cada mulher é diferente, por isso, antes de optar por qualquer tipo de contraceptivo hormonal é essencial visitar um ginecologista para recomendar o mais adequado de acordo com o seu estado de saúde e histórico médico. Aqueles contraceptivos de baixa carga hormonal podem não ser suficientes para o seu corpo, o que poderia causar sangramento no meio do mês e mesmo durante todo o ciclo, um sinal de que eles não estão fazendo um efeito adequado e que você deve ingerir os mais fortes .
Se isso começou a acontecer ao mudar a marca contraceptiva ou ao escolher uma sem consultar o médico, o ideal é procurar um ginecologista para lhe informar o produto certo para você.
Descontrole hormonal
Alterações drásticas na dieta, perda de peso ou engorda de uma forma muito radical e certas doenças endócrinas, como problemas ginecológicos ou de tiróide, tais como alterações na espessura da parede do útero ou quistos nos ovários, podem levar a distúrbios hormonais que fazem com que a menstruação diminua duas vezes por mês sem causa aparente. Essas patologias só podem ser diagnosticadas por um médico, portanto, se você subitamente começar a submeter duas regras por mês, consulte um especialista o quanto antes.
Além disso, a ingestão de alguns medicamentos em uma base freqüente também pode causar distúrbios em sua menstruação. Se estiver a tomar medicação, é importante consultar os efeitos secundários no folheto informativo ou no seu médico.
Sangramento além da regra
Imediatamente associamos que se apresentamos sangramento na área vaginal é a regra, porém as pequenas lesões na região, o sexo violento ou até mesmo qualquer corte feito ao fazer a barba, podem ser responsáveis por esse pequeno sangramento. Se você só sangrar algumas gotas durante um dia ou depois de realizar uma atividade específica, por exemplo andar de bicicleta, pode ser uma lesão externa que não tem nada a ver com a regra. Mas tenha cuidado, se o sangramento é abundante e se estende por vários dias, o melhor é ir ao ginecologista.
Descartar uma gravidez
Se você levar uma vida sexualmente ativa e não se proteger adequadamente ou se o seu método de proteção falhar, você deve descartar uma gravidez. Embora possa surpreendê-lo, durante o primeiro trimestre da gravidez podem ocorrer pequenas hemorragias que podem ser confundidas com a regra, mas não se parecem com o fluxo normal. Se você não tiver uma regra que reconheça como normal, mas pequenos sangramentos, e também detectar outros desconfortos, como dor nos seios, sonolência ou dores de estômago, é conveniente descartar uma gravidez.
Sempre consulte o ginecologista
É importante que qualquer incompatibilidade na sua menstruação consulte o seu médico. Em alguns casos, por exemplo, quando você mudou de pílulas anticoncepcionais e começou a sangrar entre períodos, é fácil corrigir a situação, mas em outros você terá que determinar por que essa condição ocorre e se há alguma patologia subjacente.
Por tudo isso, visitar o ginecologista é de grande importância para determinar qual é o problema e o tratamento adequado.
Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.
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