O excesso de ácido úrico no sangue pode causar o acúmulo de cristais em forma de agulha nas articulações, fazendo com que elas inchem e gerem dor intensa. Trata-se de ataques de gota e, embora eles geralmente começam na articulação do dedão do pé, eles podem ocorrer em qualquer uma das articulações ósseas. É essencial manter os níveis de ácido úrico dentro das faixas consideradas normais, onde a nutrição desempenha um papel fundamental. Portanto, queremos explicar alguns remédios caseiros para a gota.

Também lhe pode interessar: Como tratar a gota

Home remédios para a gota: cebola

Entre os bons vegetais para diminuir o ácido úrico encontramos a cebola, para que seja ideal para evitar as aflições da gota. Além de incorporá-lo na dieta, um bom remédio caseiro é ferver uma cebola em um litro de água por 5 minutos, deixe descansar por um tempo e depois coe. Você deve beber a água resultante, dividida em três xícaras por dia; se você quiser, pode adoçar com um pouco de mel.

Home remédios para a gota: alcachofra

Da mesma forma, as alcachofras são muito benéficas para eliminar o ácido úrico que o corpo não é capaz de expelir sozinho. E é que este vegetal, além de ser diurético e assim contribuir para a eliminação de toxinas, possui os ácidos cafeico, oleico e linoléico que neutralizam as purinas dos alimentos, cuja decomposição gera ácido úrico.

Por isso também recomendamos a fervura de duas alcachofras em meio litro de água e a ingestão do caldo obtido; Estas alcachofras também podem ser comidas como se fossem outras alcachofras cozidas.

Home remédios para a gota: morangos

Por outro lado, na lista de frutas para diminuir o ácido úrico, encontramos morangos, entre outros. E é que esta fruta, além de ter também propriedades diuréticas, age como um anti-inflamatório, por isso ajudará a reduzir a inflamação causada pelos cristais de urato. Incorpore morangos na sua dieta habitual e descubra aqui todos os benefícios que eles trarão para o seu corpo.

Home remédios para a gota: mirtilos

Também blueberries são considerados como um dos alimentos benéficos para diminuir o ácido úrico. Embora nem todos os conheçam, existem infinitos benefícios que esta fruta silvestre oferece à saúde humana, por isso, comê-los e preparar remédios caseiros, como infusões de mirtilo, é altamente recomendado para pessoas que sofrem de gota.

Da mesma forma, você pode encontrar cápsulas de mirtilo em farmácias e lojas de fitoterapeutas que lhe permitirão levá-las durante todo o ano e de maneira simples.

Home remédios para a gota: água

E não podemos esquecer de beber água, quantidades abundantes de água. Desta forma, estaremos ajudando nosso corpo a eliminar toxinas e prevenir o acúmulo de ácido úrico nas articulações, causando a gota.

Da mesma forma, como um remédio caseiro, podemos tomar um copo de suco de limão com o estômago vazio, porque ele ajuda a purificar o fígado.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.