Evening primrose, também conhecido cientificamente como Oenothera biennis, é uma planta cultivada pelos nativos americanos para ser usado como um remédio medicinal para alguns problemas de pele e como um tratamento para as pessoas asmáticas. Atualmente, das sementes desta planta pertencente à família Onagráceas, obtém-se um óleo que se destaca pela riqueza em ácidos essenciais.

Graças a essa riqueza em ácidos graxos e outros nutrientes, o óleo de prímula é usado como remédio para coisas diferentes, entre elas, como um suplemento para melhorar a fertilidade da mulher. É por isso que, neste artigo, ensinamos como tomar o óleo de prímula para engravidar .

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Composição e valores nutricionais do óleo de prímula

O óleo de prímula é obtido pressionando os frutos ou sementes desta planta que se origina na América do Norte. Este óleo, que encontraremos em qualquer fitoterapeuta na forma de cápsulas ou pérolas, é notável por conter os seguintes nutrientes:

• Ácidos graxos saudáveis: O óleo de prímula é rico especialmente em ácido linoléico (ômega 6), mas também tem um bom conteúdo em ácido alfa-linoléico (ômega 3), ácido oleico (ômega 9), ácido beta-linoleico, ácido gama-linolênico (GLA) e ácido glutâmico entre outros.
• Aminoácidos: sua riqueza em arginina, glicina, lisina, cistina, histidina e leucina.
• Vitaminas: este óleo é uma grande fonte de vitamina C (ácido ascórbico).
• Minerais: entre eles encontramos cálcio, fósforo, potássio, magnésio, manganês, cobre, boro, ferro e zinco.
• Fibras: finalmente, o óleo desta planta medicinal é uma fonte natural de fibra.

Benefícios do óleo de prímula para a gravidez

Graças à composição nutricional do óleo de onagra, encontramos os seguintes benefícios para a saúde da mulher e para a fertilidade e a gravidez :

• Óleo de prímula tem propriedades que naturalmente regulam os níveis hormonais das mulheres, tornando-se um remédio ideal para aqueles que estão na menopausa e aqueles que têm menstruação irregular.
• Reduz os cistos ovarianos próprios em casos de síndrome do ovário policístico, o que, consequentemente, ajuda a melhorar a fertilidade das mulheres que sofrem deste distúrbio.
• Tem propriedades circulatórias, por isso também é um tratamento adequado para homens que sofrem de impotência masculina.
• Ajuda a melhorar outras doenças que causam infertilidade, como é o caso da endometriose, onde este produto natural alivia alguns dos seus sintomas, como a cólica.
• Também alivia outros problemas menstruais, como os sintomas da síndrome pré-menstrual e dismenorréia (dores agudas durante a menstruação).
• Finalmente, este óleo natural aumenta a produção de muco cervical no organismo feminino, o que influencia diretamente a fertilidade feminina, uma vez que ajuda o espermatozóide a, por um lado, alcançar mais facilmente o óvulo para fertilizá-lo e, por outro, isso os mantém mais tempo com vida dentro das trompas de Falópio.

Como tomar óleo de prímula para engravidar

Este produto é um tratamento natural para engravidar, antes de usá-lo, você deve consultar seu ginecologista para acompanhar outras medidas que aumentam sua fertilidade. Além disso, é um remédio que pode durar meses, pois tem um efeito bastante lento, por isso é recomendável iniciá-lo o quanto antes. Para tomar o óleo de prímula para obter um teste de gravidez positivo, você deve seguir as seguintes instruções:

1. Durante cada mês em que você vai usar este produto natural, você deve levá-lo desde o primeiro dia em que seu período começa até o primeiro dia em que você começa a ovular. Se você não sabe quando sua ovulação começa, geralmente é em torno do dia 14 ou 15 do seu ciclo menstrual.
2. Nunca tire esse óleo desse período porque, caso você tenha engravidado, pode causar contrações e, conseqüentemente, pode produzir um aborto.
3. A dose recomendada de óleo de prímula para engravidar é entre 500-1500 miligramas por dia, digamos, entre 1 e 2 cápsulas por dia. No entanto, é necessário que você consulte o seu ginecologista.
4. No caso de ter tomado este óleo durante muito tempo e não ter alcançado resultados, recomenda-se aumentar a dose progressivamente, desde que tenha consultado previamente com um especialista.
5. Ao tomar as cápsulas deste óleo natural, também é recomendável que elas sejam tomadas após as refeições principais, pois, no caso de fazê-lo com o estômago vazio, pode causar alguns problemas digestivos.
6. Finalmente, para aumentar as chances de engravidar, também seria muito útil para o seu parceiro, ou a pessoa que você quer que seu filho, também tome o óleo de prímula, pois melhora a circulação sanguínea masculina.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.