Quando a pele atinge 50 anos, a hidratação é mais importante do que nunca. Por quê? Porque devido à menopausa e maturidade, a pele fica mais seca, a produção de colágeno é quase escassa, os sulcos da face são mais perceptíveis e aparecem os pontos temíveis. Portanto, para que a pele não se deteriore e a secura cause estragos, é melhor oferecer à pele os cuidados necessários. Se você quiser saber como hidratar a pele madura, preste muita atenção a essas dicas.

Você também pode estar interessado: Home remédios para hidratar as axilas Passos a seguir: 1

Para hidratar a pele madura é aconselhável usar um hidratante de acordo com o seu tipo de pele: mista, seca, gorda. No entanto, é extremamente importante que você esteja atento aos ingredientes deste creme, prefira aqueles bálsamos ricos em vitamina E e ofereça hidratação profunda 24 horas por dia. Aplique o seu hidratante duas vezes por dia, de manhã e à noite com um rosto limpo.

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O desequilíbrio hormonal resulta no extremo ressecamento da pele madura. Para manter a pele descamada ou tensa, hidrate constantemente . Onde quer que você vá, não esqueça de trazer uma garrafa térmica com água, oito copos por dia serão suficientes. Mantenha-se hidratado ao ponto de sua urina ser transparente, o que significa que há fluido suficiente em seu corpo e que os rins estão funcionando corretamente.

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Os alimentos que consumimos podem ajudar a hidratar a pele madura. Existem muitos alimentos que podemos incluir em nossa dieta para evitar a desidratação da pele, como cenoura, azeite, frutas cítricas, tomates, peixe e chá verde. Saiba quais são os melhores alimentos para a pele e aproveite seus benefícios.

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Tente escolher apenas cosméticos hidratantes . No mercado podemos encontrar desde pós compactos até removedores de maquiagem que hidratam a pele, além de sua função principal. O ideal é substituir os cosméticos ou produtos de limpeza que vêm em gel pela sua versão creme, isso proporcionará maior hidratação e brilho ao rosto.

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As máscaras hidratantes são ideais para hidratar a pele madura e oferecer frescor. Você pode tentar fazer um purê de abacate amassado com duas colheres de sopa de azeite de oliva e duas colheres de sopa de óleo de amêndoa. Misture todos os ingredientes, aplique no rosto, deixe descansar por 20 minutos e depois enxágüe com água morna.

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Remova sua pele todos os dias. O acúmulo de maquiagem e células mortas pode desidratar ainda mais sua pele. Idealmente, faça o seu rosto com um creme de limpeza hidratante e, em seguida, aplique um tônico para verificar se a pele estava devidamente livre de impurezas.

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Aplique todos os dias o vidro de aloe vera no rosto não só ajudará a hidratar a pele madura, mas permitirá que a pele se regenere e permaneça lisa e brilhante. Há muitos benefícios do aloe vera, mas, sem dúvida, suas propriedades hidratantes para a pele ajudam a evitar que a vermelhidão e a derme escapem.