As pernas, ao contrário de outras partes do corpo, não têm tantas glândulas sebáceas, então elas têm menos óleos naturais para mantê-las bem hidratadas. Por esta razão, não é de estranhar que em muitas ocasiões notamos que estão muito secas, ásperas ao toque e que a pele se escama. Agora, isso é algo que podemos facilmente resolver, cuidando deles diariamente e dando-lhes a hidratação extra de que precisam para ficar lindos durante todo o ano, seja em momentos em que vamos ensiná-los com maior ou menor frequência. Não perca as dicas deste artigo sobre como ter pernas macias sem espinhas e presumir que elas sempre que você quiser colocar em seus trajes de banho, shorts, saias ou vestidos.

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Esfoliação com luva de crina de cavalo

Pernas bem esfoliadas fazem a diferença, e quando você remove todas as células mortas que estão acumuladas na camada superficial da pele, ela parece muito mais bonita e é muito macia ao toque. Esfoliar as pernas é algo que você deve fazer pelo menos uma vez por semana para obter bons resultados.

Embora para realizar esta tarefa você só pode usar uma loção esfoliante corporal, recomendamos que você aumente sua eficácia usando a chamada luva de crina de cavalo. Este é um tipo de luva resistente especificamente projetado para esfregar a pele e, assim, eliminar o dobro de células mortas. Além disso, permite reativar a circulação sanguínea da área, o que, por sua vez, adiciona mais suavidade à pele.

Passos para esfoliar as pernas com luva de crina de cavalo

1. Você deve sempre usar a luva de crina de cavalo na pele molhada para evitar irritação. Então, primeiro molhe as pernas no chuveiro e lave-as com um pouco de sabão.
2. Em seguida, aplique uma loção esfoliante corporal nas pernas, usando uma quantidade generosa. Caso você queira optar por loções caseiras, aconselhamos que você descubra as melhores opções consultando o artigo Como fazer esfoliantes caseiros para as pernas.
3. Agora, com a luva de crina de cavalo, esfregue a pele, espalhando bem o esfoliante por todas as pernas e fazendo movimentos circulares em todos os momentos.
4. Depois de alguns minutos fazendo o passo anterior, você só terá que remover os restos esfoliantes com bastante água e pronto!

Muito hidratante

Em muitos casos, as pernas são ásperas ao toque e não parecem atraentes devido à secura da pele, pois a falta de hidratação é mais do que evidente a olho nu. Por esta razão, é essencial que, além de nutrir outras partes do corpo, hidrate suas pernas diariamente após o banho. Pense que as pernas são as áreas do corpo que tendem a secar mais porque não têm tantas glândulas sebáceas e, portanto, não possuem tantos óleos naturais que as mantenham hidratadas.

Escolha um bom hidratante corporal e aplique nas pernas limpas 1 ou 2 vezes ao dia, dependendo do grau de secura, para que pouco a pouco elas comecem a ficar mais macias e bonitas. No mercado, você encontrará muitas loções hidratantes, mas para lidar com a secura são boas alternativas que em sua fórmula incorporam ingredientes como aveia, óleo de amêndoa, azeite, ácido lático, rosa mosqueta, manteiga. Karité, etc.

Não se esqueça, além disso, que você também deve proteger suas pernas do sol quando você vai se expor a ele através de um bom fator protetor solar.

Cuidado com a depilação das pernas!

Nós todos gostamos de mostrar algumas pernas livres de cabelo feio, no entanto muitas das coisas que realizamos durante a depilação pode causar a nossa pele ficar irritada, desidratada e tornar-se vítima de problemas como espinhas ou pêlos encravados. Tudo isso pode fazer com que as pernas não pareçam atraentes e até as notamos doloridas.

Para que nada do exposto aconteça com você, então damos-lhe algumas dicas que lhe permitirão desfrutar de uma depilação confortável e que deixará as suas pernas macias e perfeitas:

• Existem muitos métodos de remoção de pêlos, mas certamente a cera é uma ótima opção para evitar irritações e cabelos irritados entrincheirados.
• No caso de você optar pela lâmina, escolha uma que seja para mulheres e que tenha uma cabeça com pelo menos duas ou três lâminas. Use também um gel ou espuma especial para fazer a barba da mulher, para que a sua pele não fique irritada ou avermelhada. Você pode ver mais detalhes no artigo Como depilar as pernas com uma lâmina.
• É aconselhável que, sempre antes da depilação, esfolie as pernas, para que a remoção do cabelo seja mais fácil e leve mais tempo para crescer.
• No final da depilação, você deve hidratar a pele muito bem para evitar o aparecimento de espinhas. Aplique hidratante ou loções à base de aloe vera, que são ideais para aliviar a derme.
• Evite expor suas pernas ao sol quando elas estiverem raspadas. A melhor coisa é que se você for à praia, depile no dia anterior para evitar o aparecimento de marcas vermelhas ou rachaduras.

Remédios caseiros para ter pernas macias

Além de todos os itens acima, ter pernas macias sem espinhas é algo que você também pode conseguir com a ajuda de alguns remédios caseiros muito nutritivos, tome nota e não hesite em experimentá-los:

• Creme de abacate e limão: ideal para pernas que sofrem descamação e são muito desidratadas. Misture a polpa esmagada de um abacate com o suco de meio limão e aplique sobre as pernas, deixando agir por 10 minutos.
• Dab suas pernas com óleo de amêndoa todas as noites antes de ir para a cama e na manhã seguinte lavar com água e sabão. O óleo de amêndoa é um dos melhores hidratantes naturais disponíveis.
• Aplique uma camada generosa de mel nas áreas mais secas das pernas e deixe agir por cerca de 60 minutos. Após esse período, retire com água morna ou fria. O mel renova a pele por dentro e deixa-a super sedosa.

Descubra mais tratamentos como estes, consultando o artigo Home remédios para hidratar as pernas.