Embora seja verdade que em certas épocas do ano, como o outono, a perda de cabelo é acentuada, isso também ocorre por causa do cabelo fraco e sem força. É necessário fortalecer o cabelo e fornecer os nutrientes necessários para manter o cabelo saudável . Existem produtos no mercado que podem nos ajudar, mas os produtos naturais serão menos agressivos ao nosso couro cabeludo, como é o caso das máscaras capilares frágeis. Neste artigo, explicamos como fortalecer o cabelo naturalmente.

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Algumas das causas mais comuns de cabelos fracos e a conseqüente queda são:

• Falta de nutrientes e vitaminas
• Exaustão e estresse.
• Doenças: anemia, de origem da tireóide, etc.
• Abuso ou uso indevido de produtos de cabelo, como corantes.
• Uso excessivo de secadores e ferros.

Você pode expandir aqui as informações sobre quais são as causas da perda de cabelo.

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Se você quer lutar com cabelo fraco com produtos naturais, existem várias técnicas que você pode tentar, por exemplo, você pode usar a casca da cinchona . Cinchona ou quinina é uma substância que é obtida da árvore conhecida como cinchona, e nós recomendamos que você a tome como uma infusão.

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Cavalinha é outro dos remédios naturais que podem ajudar a combater a perda de cabelo, graças à sua contribuição de sílica, inositol e zinco, entre suas muitas outras propriedades curativas. As infusões de rabo de cavalo serão muito úteis para evitar a queda de cabelo, embora você possa ver aqui também outras maneiras de tomar o rabo de cavalo.

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O Dandelion e o Milk Thistle são outras plantas que ajudam a manter a saúde dos cabelos, já que ambos fornecem ferro e o fortalecem dessa maneira. Confira este outro artigo sobre como tirar dente de leão.

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Da mesma forma, uma solução para uso externo que irá regenerar o couro cabeludo é o louro, por isso recomendamos fazer atritos com óleo essencial de louro pela manhã e antes de ir dormir. Além de comprá-lo em lojas naturais ou fitoterapeutas, você mesmo pode prepará-lo em casa seguindo os passos de como fazer o óleo de baia.

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Urtiga também contém inúmeros ingredientes ativos que podem ajudar a prevenir a queda de cabelo e retardar os efeitos da alopecia. Recomendamos que você siga as recomendações que você encontrará nesses artigos:

• Como prevenir a alopecia
• Como disfarçar a alopecia feminina
• Como tratar a alopecia