As mulheres que se submetem a cirurgia para câncer de mama, muitas vezes examinam os gânglios linfáticos sob o braço para determinar se o câncer se espalhou. Se houver células cancerosas, o cirurgião remove os linfonodos axilares. Essa eliminação pode criar uma complicação com o fluxo e a filtração adequados do fluido linfático, que é o fluido proteico que ajuda o corpo a se livrar das toxinas.O sistema linfático trabalha próximo à superfície da pele junto com os intricados vasos sanguíneos do corpo. sistema circulatório. Quando os grandes linfonodos são removidos cirurgicamente, as mudanças de carga para esses pequenos vasos sangüíneos movem o líquido do braço e o canalizam para o resto do corpo. Se o fluido linfático não se filtrar para esses canais menores, pode causar uma condição conhecida como linfedema, uma inflamação dos tecidos causada pelo líquido linfático aprisionado dentro do braço, mão, dedos, tórax e peito.

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Reduzir a produção de líquido linfático, evitando certas atividades para ajudar a prevenir o linfedema. Estes incluem calor extremo, como banhos quentes e lavar pratos; exercícios repetitivos extenuantes, como esfregar, varrer, tomar sol, exposição ao sol e queimaduras solares e frio extremo.

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Monitore o caminho dos vasos linfáticos. Não crie engarrafamentos que possam restringir a circulação. O uso de roupas apertadas ou jóias no pulso pode fazer com que a mão inche. Sutiãs apertados podem interromper a circulação, bloqueando o fluxo linfático. Se houver um corte na pele após a remoção do sutiã, significa que ele está muito apertado. Transportar sacolas pesadas com o braço afetado pode aumentar o fluido linfático para o braço e criar inchaço. Mude seus braços ou faça algumas viagens para fazer o download das compras, em vez de levá-las todas de uma vez. Pergunte aos profissionais de saúde que braço usar para monitorar a pressão arterial. Se ambos os braços forem afetados, no caso de uma cirurgia bilateral, a pressão arterial pode ser obtida a partir do tornozelo.

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Cuidado com as infecções . Infecções não só podem ser agravadas pelo linfedema, elas também podem causar isso. Como o líquido linfático aprisionado não consegue eliminar as bactérias, uma infecção simples pode se tornar bastante séria e requer atenção médica imediata. Deve-se ter extremo cuidado ao barbear-se sob o braço afetado com uma lâmina normal. Os manicuristas não devem cortar as cutículas e todos os instrumentos devem ser esterilizados em autoclave entre os clientes. O uso de luvas longas no jardim pode impedir cortes. Quando costurar, use um dedal. As garras dos animais de estimação devem ser cortadas regularmente para reduzir o risco de arranhões. Use repelente de insetos quando estiver ao ar livre para proteger a pele contra picadas de insetos. Como no monitoramento da pressão arterial, o sangue não deve ser retirado da parte afetada.

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Tome medidas de proteção para prevenir o linfedema . No caso de picadas de insetos, arranhões ou outros cortes, limpe a área com sabão e peróxido de hidrogênio. Em seguida, aplique uma pomada tópica antibacteriana e cubra com uma bandagem. Preste atenção para qualquer inchaço incomum. Se a inflamação se desenvolver, chame o médico. Isso pode ser um sinal de que antibióticos orais são necessários.

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Mantenha seu peso ideal . Esta é uma das melhores maneiras de combater ou controlar o linfedema. Estar acima do peso aumenta a pressão sobre o sistema vascular, o que aumenta a pressão no sistema linfático. Siga uma dieta com baixo teor de gordura, rica em vegetais e fibras. O exercício físico, que aumenta a circulação de todo o corpo de sangue e líquido linfático, ajuda a libertar o corpo do fluido linfático aprisionado. Estudos recentes da Universidade da Pensilvânia na Escola de Medicina "PAL" mostram que exercícios com peso podem melhorar o linfedema em até 70% em mulheres que tiveram cinco ou mais linfonodos removidos. A natação é um dos melhores exercícios para reduzir e prevenir o linfedema. A pressão da água cria uma massagem natural no braço. A natação ajuda a criar massa muscular, que funciona como uma bomba pneumática natural que empurra o fluido linfático para cima e para fora do braço. Discuta os riscos cuidadosamente com o seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.

Dicas

• Reduzir a quantidade de fluido linfático que vai para o seu braço é a melhor primeira linha de defesa.
• Levantar o braço ajuda a reduzir o inchaço.
• Vá a um terapeuta de linfedema e aprenda os fundamentos do tratamento do linfedema. Isso inclui técnicas de massagem e terapia de compressão, que envolve envolver o braço em uma série de bandagens que empurram o fluido linfático para cima e para fora do braço e da mão. É melhor aprender sobre isso antes que o linfedema se desenvolva, para que uma ação rápida possa ser tomada.
• Inchaço, vermelhidão ou febre podem ser uma indicação de uma infecção. Contacte o seu médico imediatamente.
• Se o braço começar a ficar pesado, dolorido e desenvolver inflamação, é melhor que seja visto por um médico o mais rápido possível. O tratamento precoce é vital para o linfedema.