Você sente que a comida se repete constantemente e você sente uma sensação de queimação? É mais provável que seja azia ou refluxo gastroesofágico, uma condição que muitas pessoas sofrem ao longo da vida. Embora possa ser uma situação específica causada por um alimento específico, às vezes torna-se uma condição habitual que é muito irritante. Portanto, neste artigo, queremos explicar em detalhes quais são as causas da azia para que você possa saber o que a causa.
Entre as causas da azia, encontramos certos alimentos como um dos fatores mais comuns desta doença comum. E é que a ingestão de certos produtos pode causar um excesso de ácido gástrico que levará à irritação das membranas mucosas e ao refluxo subsequente. Assim, podemos destacar como alimentos que fazem com que muitas pessoas se queimem :
- Alimentos picantes ou excessivamente condimentados
- Alimentos gordurosos
- Bebidas com gás
- Chocolate
- Frutas cítricas
- Produtos lácteos
- Tomates ou produtos à base de tomate
- Hortelã-pimenta e hortelã
Ao mesmo tempo, comer com pressa e de forma não saudável também pode causar refluxo gastroesofágico, por isso será essencial fazer as refeições como um momento relaxado do dia e mastigar todos os alimentos corretamente.
Da mesma forma, algumas bebidas também podem ter esse efeito na saúde de algumas pessoas; nos referimos a bebidas excitantes, como café ou chá preto. E é que a cafeína e o seu estimulam a segregação da saliva e das secreções gástricas e biliares, que são ácidos que causam queimação ou refluxo. Por essa mesma razão, também refrigerantes com cafeína ou chocolate são considerados dentro deste grupo de alimentos.
As bebidas alcoólicas também causam azia, pois causam relaxamento do músculo entre o esôfago e o estômago, através do qual os sucos gástricos podem passar e retornar ao esôfago. Dessa forma, se você sofre desse tipo de refluxo, evite beber álcool frequentemente em todas as circunstâncias.
Os fumantes também são mais propensos a azia porque, como no caso anterior, os componentes químicos do tabaco enfraquecem o esfíncter esofágico e, portanto, os ácidos gástricos podem ascender até o esôfago.
Não só alimentos ou hábitos não saudáveis são fatores que causam azia, mas existem outras causas que aumentam essa condição. Assim, o estresse, a ansiedade e as preocupações também podem causar ou agravar o refluxo esofágico. Embora não seja uma reação física, essas mudanças emocionais podem levar a má digestão ou dispepsia, que também causam queimação do estômago.
Por outro lado, alguns medicamentos também podem causar problemas gastrointestinais como um efeito colateral, por isso é possível que aqueles que tomam certos tipos de drogas sintam azia recorrente. Assim, o médico deve determinar se existe alguma alternativa possível que minimize o refluxo ou quais medidas podem ser seguidas para que o tratamento farmacológico não seja tão agressivo.
Outro grupo propenso a azia é a mulher grávida, e é que durante a gravidez há numerosas alterações hormonais que podem relaxar o esfíncter esofágico - da mesma forma que o álcool ou a nicotina, promovendo assim a passagem de sucos gástricos. Além disso, o útero está exercendo mais pressão sobre o estômago e o referido músculo pode ser impedido de impedir que esses ácidos retornem ao esôfago.
Estas são apenas as causas mais comuns de azia, por isso recomendamos que você visite seu médico para que ele possa explorar e fazer o diagnóstico adequado. Desta forma, você também pode recomendar o melhor tratamento para prevenir o refluxo gastroesofágico e pôr fim a esta situação desconfortável. No entanto, também recomendamos que você leia nossos artigos cuidadosamente:
- Home remédios para azia
- Como evitar o refluxo
Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.
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