Depois de ter estado em tratamento com alguma medicação, nosso corpo continua a ter restos disso por algum tempo. Embora não sejam compostos nocivos, porque nos curam de doenças, não são naturais no organismo e não é necessário purificá-lo e desintoxicá-lo para que todos os resíduos desapareçam. A melhor maneira de desintoxicar o corpo é limpar o sangue e isso é feito através da urina e fezes através do qual eliminamos a maioria das substâncias tóxicas no corpo. Para isso, existem certos alimentos ou bebidas que podem nos ajudar a liberar o organismo de todos os resíduos e compostos químicos ou aditivos que podem deixar as drogas em nosso corpo. Neste artigo, mostramos como desintoxicar o corpo de medicamentos naturalmente.

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Beba muita água para desintoxicar o corpo

Beber muita água é o remédio mais natural que podemos encontrar para limpar o corpo de toxinas. Faz com que o corpo receba o fluido necessário para funcionar e o sangue flua adequadamente. Desta forma, a urina é frequente e o corpo é purificado, expulsando assim todos os resíduos e restos que poderiam restar dos medicamentos.

Diz-se que a anestesia deve ser expelida urinando, mas isso não é inteiramente verdade. A anestesia não é eliminada, mas é transformada e metabolizada no corpo. Sim, é verdade que essas mudanças deixam resíduos no corpo que, quando são transformados, são expelidos pela urina, mas isso não significa que estamos urinando a anestesia. O mesmo acontece com os medicamentos, eles passam por uma transformação no corpo em seu desempenho. No entanto, uma vez realizado o tratamento, ainda há resíduos que não fazem nada no corpo e precisam ser expelidos na urina ou nas fezes.

Beber água não só ajudará a eliminar compostos através da urina, mas também irá melhorar o trânsito digestivo fazendo com que o corpo seja purificado através da defecação.

Coma fibra para regular o trânsito intestinal

Comer muita fibra melhora o trânsito digestivo, o que ajuda a expulsar todo o lixo através das fezes. O trânsito digestivo tem que ser fluido e bom, caso contrário, se as toxinas gastam muito tempo no cólon, os tecidos podem reabsorver alguns deles. Portanto, é importante manter sempre uma boa função digestiva, mas especialmente após o tratamento médico para eliminar completamente todos os tipos de resíduos.

No seguinte artigo você pode ver quais são os alimentos mais ricos em fibra, não hesite em incluí-los em sua dieta.

Infusões para desintoxicar o corpo naturalmente de medicamentos

Existem muitas infusões que podem ajudar a purificar o sangue de toxinas e resíduos deixados pelos medicamentos após a sua ação. Entre eles, podemos destacar:

Infusão de urtigas

As urtigas são ideais para desintoxicar o sangue, além de funcionar como um diurético natural. Eles favorecem a expulsão de resíduos, o que ajudará a limpar o corpo de remédios.

Você pode preparar uma infusão de urtigas, comprando folhas secas de urtiga. Ele é usado como um chá fervente, um copo de água (ou a quantidade que você vai usar) e adicionando uma colher de chá de urtigas secas (ou mais, se mais). Você deixa descansar e você coe e você já tem sua infusão de urtigas desintoxicantes. Após um tratamento com medicação, tome esta infusão 2 ou 3 vezes por dia para que o corpo limpe completamente todo o lixo.

Infusão de dente de leão

Dandelion é um bom remédio natural para limpar o corpo. O que faz é que estimula a vesícula biliar, além dos rins e do fígado. Desta forma, a retenção de água é reduzida e ajuda o corpo a ser purificado e eliminar as impurezas rapidamente.

Você pode encontrá-lo já feito em fitoterapeutas, mas se você quiser fazê-lo em casa, deve comprar apenas algumas folhas de dente-de-leão, melhor se elas forem recém cortadas. Tal como acontece com a infusão de urtigas, é tão fácil quanto adicionar a quantidade de água que você deseja usar em uma panela ou xícara e fervê-la. Em seguida, adicione as folhas de dente de leão e deixe descansar com o fogo, sim, coloque uma tampa para não perder a essência. Após 10 minutos, a infusão estará pronta.

Infusão de alcaçuz

Licorice tem inúmeras propriedades benéficas para o organismo e uma delas é que mantém uma boa função hepática. Além disso, atua como um laxante suave, por isso ajuda a limpar o intestino e remove os resíduos acumulados, o que é muito bom para se livrar dos restos de remédios. Se você tem raízes de alcaçuz, pode prepará-lo em casa da mesma maneira que as duas anteriores. Se não, você pode sempre comprá-lo já feito nos herbalistas.

Descubra outras boas opções no artigo Infusões para desintoxicar o corpo.

Sucos naturais para desintoxicar o corpo

Se você não é infusões, você também pode preparar alguns smoothies e sucos de frutas que ajudarão a limpar o corpo de medicamentos.

Por exemplo, os shakes verdes muitas vezes incluem vários vegetais que contêm clorofila que ajuda na desintoxicação e, também, se livrar de metais pesados ​​que contêm alguns produtos químicos.

Um possível smoothie verde pode ser espinafre, maçã e aipo misturado com um pouco de suco de limão. Despeje um pouco de água para que não fique tão espessa. É rico em fibras e, além disso, antioxidante e depurativo.

Outro suco também muito diurético e que favorece o trânsito intestinal é o de abacaxi, pepino e aipo. Misture os ingredientes com um copo de água e você está pronto.

As frutas vermelhas são diuréticas sozinhas, então você pode usá-las para fazer um pouco de suco. Você pode misturar vários deles ou até mesmo adicionar algumas outras frutas, como o abacaxi, que também é diurético e desintoxicante.

Continue descobrindo receitas como estas no artigo Como fazer sucos de limpeza.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.