Cãibras nervosas são contrações involuntárias dos músculos. Às vezes, eles produzem tiques nervosos que provocam caretas. Eles são mais frequentes nos idosos. Cãibras diferem dos espasmos porque os últimos apresentam dor, geralmente causados ​​por má circulação e aparecem nos braços, panturrilhas, coxas, pés, pescoço, face, etc. Outras causas são devido a uma dieta tóxica, tensão nervosa descontrolada ou fadiga.Os sintomas que encontramos em cólicas nervosas são a presença das mesmas cólicas, espasmos ou tiques.Aqui está como tratar cólicas nervosas .

Você vai precisar de:

• Legumes
• Legumes
• Frutas frescas.
• Banheira ou chuveiro.
• Emplastros
• Compresses
• Água
• Folha de repolho
• Valeriana
• Taça

Você pode também estar interessado em: Como superar um tique nervoso Passos a seguir: 1

A pessoa que sofre de cãibras nervosas tem que levar uma vida natural e tem que seguir uma dieta ovo-lacto-vegetariana em que metade da comida é crua.

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Quando a pessoa sofre uma cãibra, você tem que fazer uma massagem de compressão muscular na área afetada. Então você tem que aplicar uma folha de repolho quente nesta mesma área e manter o membro afetado em repouso.

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Você tem que tomar todas as manhãs com o estômago vazio um banho de tomilho por 15 minutos com a água a 40º C e terminá-lo com um jato rápido geral frio.

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À noite, quando deitado, a pessoa que sofre de cãibras nervosas tem que aplicar um cataplasma de lama no estômago ou uma compressa fria de água argilosa.

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Um remédio muito eficaz é aplicar jatos de água fria geral a todo o corpo com pressão suficiente.

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Além disso, todos os dias você terá que tomar duas xícaras das refeições de uma infusão de valeriana. Se você quiser, pode adoçar com mel.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.