Aumentar a autoconfiança é essencial para construir a auto-estima que você merece. A confiança ajuda você a ter segurança, o que fará com que você atinja o que propõe. A falta dela em si mesmo, ao contrário, fará com que você se sinta aborrecido e bloqueado na vida. Não bloqueie sua capacidade de fazer as coisas bem e confie em si mesmo e em suas possibilidades. De .com queremos orientá-lo com essas dicas para que você saiba como aumentar sua confiança .

Também poderá estar interessado em: Como aumentar a sua auto-estima Passos a seguir: 1

Esqueça os pensamentos negativos e concentre-se naquilo que deseja alcançar e no que precisa alcançar. Pense no melhor de você, o que é muito certo. Se você tiver dúvidas, pergunte às pessoas próximas a você, você ficará surpreso.

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Acredite em si mesmo Você é seus pensamentos. Portanto, acredite em si mesmo e em suas possibilidades. Se você fizer isso, os outros também. Para respeitá-lo, primeiro se respeite.

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Comparações. Comparar-se com os outros é um grande erro. Cada um é como é e tem o que tem. O segredo é aproveitar o que você tem, seja o que for. Alguém que tem grandes fortunas, mas não sabe como aproveitar, não será de nenhuma utilidade para você e, por outro lado, uma pessoa que não tem muito, mas está feliz com o que tem, será muito mais rica do que alguém que tenha grandes fortunas. Além disso, você deve pensar que a vida é como uma escada na qual você está em um degrau e continua subindo. Nessa escadaria sempre haverá pessoas à sua frente, mas pense em todas as pessoas que estão por trás tentando subir todos os dias.

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Para confiar em você, você deve aprender a dizer não . Dizer sim quando você realmente quer dizer isso não é um ataque à autoconfiança porque então vêm sentimentos de culpa e falta de segurança. Aprenda a dizer não assertivamente, você verá como não será tão ruim. Lembre-se que dizer não é não ser egoísta.

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Seja grato àquelas pessoas que merecem um agradecimento todos os dias. Você gosta de ser grato pelas coisas quando faz algo pelos outros? Eu acho que sim, então para os outros também. Você verá que a gratidão se transformará em você quase sem que você perceba.

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Pense em todas as coisas boas que poderiam acontecer com você e esqueça-as: "E se ... eu não acertar"? Porque a pergunta certa e resposta é: E se eu acertar? Eu mereço tentar!

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Propondo um dia para agir como se você tivesse absoluta confiança em si mesmo . Como você agia? O que você tentaria conseguir? Como você se vestiria? Como você falaria? Quais seriam seus pensamentos? Aja de acordo com isso por um dia e, se gostar, por que mudar? Continue assim! E você verá como, pouco a pouco, você deixará de agir e a confiança será uma parte de você.

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Aproveite as oportunidades. As oportunidades que você nunca deve deixá-los escapar porque você os perde. É como viajar de trem, se você não pegar, você perde e esse trem nunca mais voltará. Para obter o que você quer e quer, você deve agir, sentado não recebe nada e as oportunidades não batem na porta.

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Não se preocupe se você cometer um erro, porque você aprende com os erros . Além disso, os erros são a grande fonte de aprendizado nesta vida. Nunca fique frustrado por estar errado, agradeça-lhes por fazer isso e aprenda por si mesmo como lidar com as coisas para fazer melhor da próxima vez.

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Sorria para a vida . O sorriso é a melhor arma para ter confiança em si mesmo. Por quê? Porque o verdadeiro sorriso lhe dará força para lutar contra o que vem e, o que é melhor, para conseguir o que você propõe. Seu sorriso para a vida é sua energia.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.