Todos nós temos a mania estranha, mas quando se trata de fazer pequenas feridas inconscientemente, devemos colocar um freio nela. Morder os lábios pode ser um sinal sensual e erótico, mas ... você faz isso com frequência? Se assim for, você está na frente de uma mania que pode causar nervosismo ou estresse. Em .com sugerimos que você sempre use belos lábios, longe de feridas e buracos causados ​​por mordidas insistentes e recorrentes. Se você está se perguntando como se livrar da mania de morder seus lábios, este artigo é dedicado a você. Aprenda a combater esse hábito irritante com as dicas e truques a seguir.

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Sabemos que se livrar de uma mania não é fácil, portanto, a primeira coisa que você deve ter é paciência, coragem, esforço e desejo. Se você não encontrar nenhuma dessas qualidades, levará muito mais tempo para eliminar essa mania. Lembre-se que os hábitos acabam sendo produzidos por repetições rotineiras, então você deve romper com o dia a dia dessa mania se quiser sobreviver sem ela.

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O processo para parar de morder os lábios deve passar por duas fases: prevenção e cura. Desta forma, será muito mais fácil dedicar-se a fazer sem o hábito e curar seus lábios mordiscados. O objetivo é evitar que você se machuque e que seus lábios fiquem sangrando.

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Para evitar as suas próprias picadas na área labial, aconselhamos a aplicar, frequentemente, protetores labiais para garantir a sua hidratação. Embora possa parecer bobo, mantendo os seus lábios bem hidratados, você não terá pequenas peles ou peles que o incitarão a removê-los, de modo que você evite ferimentos com ele. A boa manutenção dos seus lábios é essencial para evitar mordidas.

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Como o bálsamo, um bom batom ou bastão pode ajudá-lo a impedir que seus dentes mordam seus lábios. Quanto mais forte a cor do batom, melhor. Por quê? Tem uma explicação simples. Se você sentir o desejo de morder seus lábios enquanto os usa pintados em uma cor forte, você corre o risco de seus dentes ficarem manchados ou de o batom correr e seus lábios ficarem limpos. Se você quer manter seus lábios intactos e bonitos, tente uma paixão vermelha e deixe-se tentar.

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Para aliviar as picadas, é necessário recorrer a bálsamos que acalmem a irritação. Como dissemos anteriormente, é importante manter uma hidratação correta para evitar o aparecimento de pele e, portanto, nossas próprias mordidas. Os bálsamos servem tanto para a prevenção como para a cura, por isso leve-os sempre consigo, especialmente no inverno, uma estação em que os lábios secam com frequência.

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Embora pareça contraditório chupar ou molhar os lábios com saliva, apenas os resseca. É importante que você evite esse movimento e no momento em que notar que seus lábios secam, vá até o bálsamo. Sabemos que, como uma boa mania, isso é feito inconscientemente, portanto, você deve concentrar suas energias evitando realizar tais movimentos faciais. Não sugue nem molhe os lábios, porque só você conseguirá, de passagem, arrancar a pele que encontrar pela via labial. Pare!

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Se você acha que seus lábios são os únicos responsáveis ​​por suas feridas nos lábios, você está errado. Você deve estar ciente de que às vezes você também é capaz de rasgar a pele com as unhas, então você também deve controlar isso. Pense também na quantidade de germes que invadem nossas mãos todos os dias e que você está levando diretamente para a boca.

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Você deve manter a calma e o autocontrole. Certamente essa mania tende a ser exagerada em momentos de nervosismo, estresse ou tensão. Você deve tentar canalizar essas situações para evitar que esse hábito irritante ocorra. No fundo você está se alongando. Mentalizar é importante se você quiser superar essa mania. Cuide da sua pele e dos seus lábios e trate-os como o seu bem mais precioso. Desta forma, você ainda evita danificá-los.