Quanta mudança o colchão

Dormir adequadamente é essencial para realizar durante o dia e ter boa saúde, por isso o colchão em que dormimos será um dos fatores que terão maior importância. Desta forma, é essencial escolher um bom colchão e cuidar dele ao máximo para durar o maior tempo possível, mas sempre haverá um ponto onde será necessário substituí-lo por um novo e é por isso que explicamos detalhadamente o quanto mudamos o colchão .

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Como escolher o colchão certo?

Em primeiro lugar, deve notar-se que a escolha do colchão pode variar a frequência com a qual será necessário substituir o colchão antigo por um novo. E é que os materiais utilizados na fabricação devem ser de qualidade para garantir o descanso, assim como a duração do colchão.

Atualmente, tendemos a optar por colchões que combinam molas tradicionais com látex ou viscoelástico, e de volta foram os de espuma ou lã que foram usados no passado. Você pode ver algumas dicas em nosso artigo sobre como escolher um bom colchão.

Quando devo trocar meu colchão?

No entanto, mesmo se optarmos por um colchão de qualidade e fizermos um bom investimento ao comprá-lo, será necessário substituí-lo devido ao uso e à passagem do tempo. Caso contrário, um colchão velho e desgastado nos impedirá de dormir bem e, provavelmente, ficaremos mais cansados do que antes de dormir.

Portanto, o mais recomendado pelos especialistas é trocar o colchão a cada 10 anos ou mais. No entanto, é possível que certas circunstâncias exijam uma mudança de colchão antecipado, como gravidez, lesões ósseas ou musculares, crescimento infantil, etc. com o objetivo de escolher um mais adequado para cada caso.

Além disso, o uso dado a um colchão também determinará quando é necessário trocá-lo e, enquanto colchões de uso esporádico - de segundas residências, por exemplo - podem durar mais tempo, é possível que um colchão se deteriore antes de dez anos. e devemos substituí-lo antes.