O snowboard é, sem dúvida, um dos esportes que está adquirindo cada vez mais adeptos e torcedores em todo o mundo, quase tendo o mesmo número de praticantes que o esqui, o rei do esporte nas montanhas cobertas de neve.

Mesmo assim , não é fácil começar a praticar snowboard sem saber nada sobre as técnicas de esqui. No entanto, para um esquiador, é uma mudança fácil. Com um conhecimento básico de como a gravidade, a neve e as bordas da prancha funcionam, você só precisa aplicá-las a uma nova sensação, balançando de ponta a ponta em vez de de lado a lado. Mas em primeiro lugar é muito importante escolher o calçado de snowboard certo, já que as botas têm que aderir perfeitamente à prancha escolhida. Neste artigo, vamos tentar explicar quais são os primeiros passos para começar a praticar snowboarding.

Você vai precisar de:

• Um snowboard

Você também pode estar interessado: Como saber se eu sou pateta ou regular com snowboard

Pé favorito

A primeira coisa é saber se somos destros ou canhotos. O destro (pateta) carrega a perna esquerda para trás, enquanto o canhoto (regular) carrega a direita para trás. A perna de trás é o leme da prancha, e geralmente é a perna mais forte.

Para saber se somos Regulares ou Patetas, há várias maneiras, mas a mais conhecida é que alguém nos empurra pelas costas e, estando de pé com os pés alienados com os joelhos, começaremos a ver qual pé estaremos avançando.

Familiarize-se com a mesa

Começa deixando o pé de trás solto e com a frente apanhada para levantar o tabuleiro, pregar uma ponta e pregar a outra e depois mudar de orientação 180. Tudo isso enquanto se levanta .

Você também pode praticar remando como um skate. Para isso você tem que se empurrar com o pé de trás, a prancha reta na neve e na direção desejada. Mantenha o peso no pé da frente e, depois de ter encontrado inércia suficiente, levante o pé traseiro para o lado da fixação.

Posição na mesa

Existe uma posição muito clássica que é chamada de posição do Guerreiro, é chamada assim porque é como um atleta que vai começar uma corrida ou um salto, ou o guerreiro que está agachado prestes a atacar.

Um snowboarder completamente em pé, alongado, durará pouco no tabuleiro. As pernas semi-flexionadas são o aspecto mais importante da posição a ser colocada na mesa. As pernas estão amortecendo e proporcionam equilíbrio.

O leme principal é os ombros, que dirigem o corpo de um lado para o outro e é a mão da frente que governa.

Como acelerar e frear a mesa

Outra coisa que importa é que você tem que aprender é os lados que lipping, o acelerador eo freio de mesa, vai. Aprenda a controlar o ângulo de inclinação das bordas da mesa. E confiar na gravidade e força das músicas.

Enquanto a placa estiver em pé, mesmo em uma superfície lisa, ela é instável. Isso ocorre porque os dois pés estão unidos ao mesmo plano de equilíbrio. Como humanos e como esquiadores, usamos as duas pernas independentemente para ajustar o equilíbrio quando estamos de pé.

No momento em que alguém está em uma mesa estacionária, a única maneira de estabilizar o corpo é sentar-se. É importante que a primeira vez que você se levanta com a prancha já seja pego a seus pés.