As fissuras anais são rachaduras ou pequenas úlceras localizadas nas dobras do ânus, especificamente na mucosa da área retal, uma área de tecidos finos que é muito delicada. Essa condição pode ser muito irritante para o paciente, causando dor nas fezes que às vezes vem com sangramento. Embora seja uma patologia mais comum em bebês, os adultos também podem sofrer com isso, por isso é importante saber como evitar fissuras anais, especialmente quando estamos propensos a sofrer com elas. Neste artigo de .com explicamos em detalhes como fazer isso.

Você pode também estar interessado em: Como tratar a fissura anal Passos a seguir: 1

Fissuras anais geralmente se manifestam em pessoas que têm fezes constantes com fezes duras e grandes, e têm um trânsito irregular frequentemente caracterizado por constipação. Outro tipo de pacientes comuns são aqueles que, ao contrário, apresentam diarreia frequente, o que provoca irritação no ânus, o que pode levar ao craqueamento das dobras da região.

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Por esta razão, melhorar os hábitos alimentares e fazer algumas mudanças pode garantir um trânsito intestinal mais adequado e fezes menos incômodas para o paciente, ajudando a prevenir fissuras anais .

Quando há constipação freqüente e fezes duras, é melhor fazer ajustes na dieta aumentando a ingestão de alimentos ricos em fibras, como grãos integrais e frutas e legumes frescos, a fim de regular o trânsito intestinal e, assim, evacuações.

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Para evitar fissuras anais não só é importante prestar atenção à nossa dieta, mas também devemos olhar para aqueles que bebem. Consumir pelo menos 2 litros de água por dia será essencial para garantir um trânsito intestinal adequado que nos permita evitar a constipação e evacuações que podem causar úlceras na saída.

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Se, apesar de melhorar a dieta e a ingesta de líquidos, as fezes continuarem duras e causarem desconforto nas fezes, será importante consultar o farmacêutico para adquirir um produto que amoleça, facilitando o processo e diminuindo o desconforto.

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No caso em que esta condição ocorre devido a diarréia freqüente, será muito importante determinar a origem do mesmo. Ir a um gastroenterologista é fundamental para manter nossa saúde e encontrar a fonte do problema que pode levar a essas úlceras anais.

No caso de pacientes com condições como colite, intestino irritável ou doença de Crohn, é essencial controlar a dieta para evitar fissuras anais . Se você sofre de alguma dessas condições, recomendamos que você consulte nossos artigos sobre como comer se você tiver colite, como comer se tiver intestino irritável ou como comer se tiver doença de Crohn.

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Se depois de fazer as mudanças na dieta e seguindo as sugestões deste artigo você continuar a apresentar fissuras anais, é aconselhável ir ao seu médico para um tratamento profissional. Para mais informações, nós convidamos você a ler o nosso artigo como tratar a fissura anal.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.