A tinea pedis, mais conhecida como pé de atleta, é uma das condições podológicas mais comuns. Isso ocorre devido à presença de fungos em nossos pés, que causa sintomas irritantes que podem limitar significativamente o calçado que usamos e as atividades que realizamos. Porém mudando alguns hábitos e seguindo certas indicações é possível prevenir efetivamente o pé de atleta . Continue lendo porque em .com explicamos como fazer isso.

Você também pode estar interessado: Como tratar o pé de atleta com remédios caseiros Passos a seguir: 1

Os fungos reproduzem-se facilmente no escuro, úmidos e cheios de bactérias, de modo que os pés são áreas onde os encontramos com frequência. O pé de atleta é uma condição comum em quem pratica esportes aquáticos, usa chuveiros públicos ou usa calçados inadequados diariamente, mas também ocorre em pessoas que tendem a deixar seus cuidados com os pés em segundo plano.

Evitar essa condição é mais fácil do que você pensa, alterando alguns hábitos.

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Para evitar o pé de atleta , é muito importante lavar bem os pés durante o banho para reduzir o acúmulo de bactérias. Mas ainda mais importante é secá-los adequadamente depois de sair, desta forma você evita o acúmulo de umidade que aumenta a possibilidade de sofrer fungos.

Lembre-se de passar a toalha entre cada dedo e certifique-se de ter removido toda a água.

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Controlar a umidade nos pés é muito importante para evitar o pé de atleta, por isso é aconselhável usar meias de algodão que permitam que o pé sue adequadamente. Se achar necessário, troque as meias duas vezes por dia para manter os pés secos.

Também é aconselhável evitar os materiais sintéticos, porque eles aumentam a transpiração.

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Quanto aos sapatos, também é preferível escolhê-los em materiais naturais, como couro ou couro, porque eles permitem que o pé respire corretamente. Recomenda-se também alternar o calçado permitindo que ele seja aerado, evitando assim a umidade constante e o acúmulo de bactérias.

Não é aconselhável usar calçado de plástico com muita frequência porque aumenta a transpiração e produz um mau cheiro nos pés.

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Em espaços públicos como piscinas ou chuveiros, nunca esqueça de usar chinelos ou sapatos de água, evitando assim que os seus pés entrem em contato direto com os fungos e bactérias que normalmente se acumulam neste tipo de espaço, produto de umidade constante, para que você possa evitar Pé de atleta

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Além disso, se no passado você sofreu várias vezes com o pé de atleta, é muito importante usar pós antifúngicos ou desodorantes para tentar manter essa condição sob controle. Visitando um podólogo também irá ajudá-lo no caso em que o tratamento profissional é necessário ou que os sintomas do fungo do pé estão causando enorme desconforto.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.