Muitas pessoas sofrem de hemorróidas - pilhas que são como são comumente conhecidas - que são veias na região anal que quando inchadas se tornam varicosidades e geram dor e desconforto. Embora o fator genético tenha um grande peso, existem muitos outros fatores que favorecem a aparência deles. Além disso, existem algumas ações que você pode tomar para evitar hemorróidas . Neste artigo você encontrará mais detalhadamente quais são as causas das hemorróidas.
Um dos principais fatores que favorecem as hemorróidas é a constipação, uma vez que o esforço para expelir fezes pode danificar os tecidos do canal anal. Por esse motivo, é necessário seguir uma dieta balanceada rica em fibras e saber como tratar a constipação.
Da mesma forma, e embora possa parecer contraditório, diarréia intensa também pode causar o aparecimento de hemorróidas devido à irritação. Portanto, é essencial regular o trânsito intestinal e evitar as duas situações.
Além disso, o fator genético também assume muita importância no aparecimento de hemorróidas ou hemorróidas, já que a herança fará com que, se os antecedentes diretos as tenham sofrido, os descendentes também sejam propensos a elas.
Este é um fator de risco insuperável, por isso devemos dedicar mais esforços para evitar que outros tentem evitar o espessamento das veias anais.
Por outro lado, as mulheres estão mais sujeitas a hemorróidas, pois nos últimos meses de gestação a pressão sobre a área aumenta, assim como o esforço exercido durante o parto.
Mesmo as mulheres que nunca tiveram problemas com hemorróidas antes podem encontrar este problema durante o processo de gravidez ou quando dão à luz.
O fato de permanecer muitas horas sentadas e o sedentarismo também têm muito a ver com as pilhas. Assim, pessoas com ocupações sedentárias estarão mais propensas a hemorróidas e devem se exercitar para evitá-las.
Por sua vez, aqueles que passam horas excessivas em pé também ou por períodos prolongados de tempo podem ser afetados por pilhas.
Os problemas circulatórios em geral também são uma das causas das hemorróidas, já que é uma condição do sangue e do sistema circulatório. Por esta razão, é essencial ativar a circulação do sangue para prevenir a coagulação do sangue e evitar a obstrução que dá origem às hemorróidas.
Por outro lado, vale ressaltar que os costumes no momento da evacuação também influenciam as hemorróidas. Não apenas a constipação toma parte, mas o fato de se expandir na defecação é prejudicial, porque a força intermitente pode danificar o plexo anal e levar ao surgimento de pilhas.
Certas atividades também são prejudiciais para as veias da região anal e podem causar inchaço, como andar de bicicleta ou andar . Portanto, não é recomendado para realizá-los para pessoas propensas a hemorróidas devido à forte pressão na área anal.
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Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.
- Se você acha que tem hemorróidas, visite seu médico.
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