Mudanças de temperatura, frio, vento, calor, a chegada do inverno e até a chegada do verão e o uso do ar condicionado, sempre se traduzem em uma coisa: resfriados e mais resfriados. E, embora seja possível evitá-los, uma vez que nos sentimos doentes, não há mais nada a fazer senão tentar nos curar o mais rápido possível . Mas não só na medicina é a solução, alguns truques em casa vão ajudar você a se sentir muito melhor. Em .com explicamos como combater o frio com remédios caseiros .
Há uma combinação clássica e eficaz para nos fazer sentir bem e aliviar o frio: é mel e limão . Você pode tomar uma colher de chá de mel com o suco de meio limão ou misturá-los com uma infusão quente. O líquido quente aliviará sintomas como dor de garganta, fará você se sentir confortado e seu nariz descongestionará, mas também o limão provê vitamina C e o mel é um antibiótico natural que o ajudará a lutar contra possíveis infecções.
É, sem dúvida, um dos remédios caseiros mais populares e eficazes para o frio .
Se o frio cobrir completamente o nariz, causando uma sensação irritante, há uma maneira simples de aliviar esse sintoma e respirar melhor: o vapor . Coloque em uma panela de água e algumas plantas de eucalipto, esperando por ela ferver e liberar seu aroma. Desligue o fogo e com muita cautela aproxime-se da panela e respire seus vapores, para tornar este remédio caseiro mais eficaz, você pode cercar seu rosto com uma toalha, desta forma o vapor ficará mais concentrado.
Se o seu resfriado consistir apenas em mal-estar, espirros e um pouco de dor de cabeça, o mel com leite morno também é um ótimo remédio caseiro para aliviá-lo. Esta opção só é recomendada quando não há muco ou catarro, pois o leite geralmente aumenta a sua produção, por isso só recorra a esta receita se você estiver livre de catarro, você verá como funciona!
O gengibre é um dos melhores antibióticos naturais que existem. Simplesmente ferver um pouco de água e despeje o gengibre fresco na panela, deixe ferver por 5 minutos e, em seguida, retire e deixe descansar por mais 5 minutos, em seguida, tomar a infusão. Repita várias vezes por dia e você vai notar os resultados, o frio vai mais cedo do que você pensa.
Se desejar, você pode adicionar um pouco de mel a essa infusão para melhorar seus efeitos.
Outro remédio eficaz para o frio que lhe permitirá eliminar completamente a congestão nasal é a solução salina . Esta preparação simples que você pode executar em casa em poucos passos é maravilhosa para livrar seu nariz de congestionamento, lutando contra um dos sintomas mais irritantes desta condição.
Em nosso artigo como fazer uma solução salina para congestão nasal, explicamos passo a passo como fazer isso.
Se você também tem desconforto na garganta, convidamos você a ler nosso artigo sobre como curar uma dor de garganta, com recomendações caseiras para aliviar o desconforto.
Lembre-se de que além dos remédios caseiros para aliviar o frio, é muito importante que você descanse adequadamente, para que você se recupere rapidamente e retorne às suas atividades diárias.
Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.
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