Micção freqüente ou micção é um problema que afeta muitas pessoas e pode ocorrer a partir de várias causas, como ansiedade, diabetes, infecções do trato urinário ou renal, pedras na bexiga, cistite ou gravidez, no caso das mulheres . Esta condição é tratada, em geral, com medicamentos dependendo da causa que a origina, embora também seja possível seguir um tratamento natural para micção freqüente ou micção freqüente . Em nós vamos dizer-lhe as soluções naturais mais eficazes e que você pode usar como um reforço do tratamento com medicamentos sempre que o médico dá a aprovação, para evitar interações indesejadas entre os tratamentos.

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Cranberries para evitar a micção freqüente

Cranberries são uma das melhores frutas que podem ser tomadas para evitar problemas no trato urinário, sendo totalmente indicado quando a freqüência é causada por uma infecção . Por isso, escrevemos este outro artigo coletando informações importantes e explicamos de forma simples sobre Como levar mirtilos para a infecção de urina.

Os benefícios de cranberries para micção freqüente são focados em que é rico em antioxidantes, como proantocianidinas, que ajudam as bactérias que produziram a infecção no trato urinário não permanecem nas paredes e são expulsas do sistema com muito mais facilidade. No entanto, você deve ter em mente que os blueberries são eficazes na prevenção de infecções e, se você já os tiver, eles são mais eficazes no estágio inicial. A maneira de levar cranberries para tratar a micção freqüente é fácil. Você tem duas opções principalmente:

• Suco ou suco de cranberry: embora seja vendido já espremido, é melhor comprar cranberries e fazer suco. Com um ou dois copos por dia pode ser o suficiente.
• Coma blueberries: outra maneira é comer blueberries. Para ser eficaz, eles precisam ser novos. A quantidade recomendada é de entre 500 e 600 gramas por dia.

Groselha como tratamento natural para a polaciúria

Groselha é outro dos melhores frutos para tratar micção freqüente naturalmente . O mais adequado para estes casos é a chamada groselha indiana ou Amla, porque tem mais antioxidantes. Isso ajuda a limpar a bexiga e fortalecer seus músculos e esfíncter. Em particular, estas propriedades estão na groselha pelos polifenóis, ácido elágico e antocianinas que contém.

Também é muito útil suco de groselha, graças à grande quantidade de antioxidantes, para aliviar problemas de próstata, como hiperplasia benigna da próstata, que geralmente ocorre em homens mais velhos, e ajuda a eliminar os radicais livres que danificam as células, reduzindo chances de ter câncer de próstata. Estas causas também produzem frequência urinária, e é por isso que, graças ao suco de groselha, a micção freqüente será reduzida e os problemas de próstata serão aliviados.

Seu consumo é como o dos mirtilos que comentamos na seção anterior. Isto é, em suco ou alimentos como frutas frescas.

Como remover polaquiruia por comer iogurte

O iogurte é outro produto que ajuda a tratar a polaciúria naturalmente. Neste caso, a chave está nos probióticos que contém, chamados Lactobacillus acidophilus . Seu principal benefício é que ajuda a prevenir o crescimento de bactérias nocivas tanto no intestino quanto na bexiga e todo o trato urinário. Para tomar iogurte para tratar a micção freqüente, siga estas dicas:

• É importante comer pelo menos dois iogurtes por dia, sendo preferível tomá-los naturais e sem roer.
• É necessário optar por aqueles que foram elaborados de forma mais artesanal para que tenham todas as propriedades.
• Caso a causa da frequência urinária seja uma infecção, é importante tomar os iogurtes sem adição de açúcares, pois estes podem piorar as infecções.

Beba água para tratar a polaciúria naturalmente

Muitas pessoas com micção freqüente tendem a não beber água, de modo que o desejo de urinar freqüentemente desaparece. É um erro grave, porque o que você recebe é desidratado.

De fato, mesmo se você tiver micção freqüente, é aconselhável beber uma boa quantidade de água . Por quê? Quando você bebe muita água, as toxinas são removidas dos rins, que são parcialmente responsáveis ​​pelo desejo de ir ao banheiro a cada poucos dias. Desta forma, também será mais fácil de melhorar, uma vez que a cada pouco tempo você tem que ir ao banheiro, pelo menos será mais fácil expulsar a urina e com ela as toxinas.

Bicarbonato de sódio para evitar micção freqüente

Bicarbonato de sódio é muito usado quando se fala de tratamentos naturais ou remédios caseiros. Nesta ocasião, também é útil. E este produto é caracterizado por ser alcalino, o que ajuda a ajustar o equilíbrio do pH da urina. Como resultado, a irritação da bexiga é reduzida e a micção freqüente é reduzida ou evitada . Para ser eficaz, você deve misturar o bicarbonato de sódio com um pouco de água e beber pelo menos meio copo por dia.

Estes são alguns produtos que você pode usar como um tratamento natural para a micção freqüente ou micção freqüente. Desde então, recomendamos que você sempre vá a um médico para detectar por que isso acontece e prescrever o tratamento mais adequado.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.