A pele do pescoço e do decote é muito sensível e delicada, algo que o torna mais vulnerável aos efeitos do envelhecimento e envelhecimento. É normal que, com o passar dos anos, você perca parte de sua elasticidade e firmeza natural, mas, se não quiser que isso seja acentuado, será essencial prestar atenção aos seus cuidados diários e fornecer tudo o que você precisa para parecer mais jovem e suave . Se você não quer que as rugas dessa área apareçam prematuramente e estrague qualquer vestido ou blusa com decote que você queira olhar, tome nota das seguintes dicas para saber como evitar rugas no pescoço .

Você também pode estar interessado: Home remédios para rugas do pescoço Passos a seguir: 1

Cuide da pele do pescoço. Na maioria das vezes esquecemos de cuidar da pele do pescoço e focalizamos apenas o rosto, e isso é um erro que devemos evitar se quisermos que o nosso pescoço e decote pareçam tão jovens e sem rugas. Portanto, para evitar sua aparência, é muito importante que, ao estender seu creme para o rosto habitual, aplique-o também no pescoço por movimentos ascendentes. O melhor é adquirir um creme adequado ao seu tipo de pele e com propriedades firmadoras para manter a suavidade e firmeza da área. Além disso, loções com colágeno também são ótimas opções para usar uma pele muito mais jovem.

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Esfoliação semanal Além de remover todas as células mortas e obter a pele completamente absorver todos os nutrientes dos cremes que aplicamos no pescoço, esfoliar esta área uma vez por semana ajudará a preservar sua juventude. E é que quando aplicamos o esfoliante na pele, a microcirculação é ativada e a oxigenação dos tecidos é favorecida, algo essencial para conseguir uma pele mais firme e evitar a presença de rugas desagradáveis.

Aconselhamo-lo a consultar os artigos Como usar o creme esfoliante e Quais são os melhores esfoliantes naturais para realizar esta tarefa com sucesso.

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Tome cuidado internamente. O melhor remédio para evitar rugas no pescoço e em qualquer área, passa por uma dieta equilibrada e saudável. Lembre-se que as deficiências nutricionais serão refletidas instantaneamente na aparência da sua pele e o processo de envelhecimento será acelerado. Portanto, é essencial seguir uma dieta saudável centrada em frutas, verduras, alimentos com propriedades antienvelhecimento e manter-se perfeitamente hidratada bebendo 2 l de água diariamente, combinada com sucos naturais, infusões, etc.

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Proteja-se do sol A pele do pescoço é extremamente delicada e muito vulnerável aos efeitos adversos dos raios solares. Não se esqueça de proteger esta área diariamente com um bom protetor solar com um fator suficientemente alto, além de prevenir a formação de rugas, você evitará que manchas escuras apareçam na pele.

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Exercícios Para manter a elasticidade e flexibilidade do pescoço, você também pode fazer alguns exercícios localizados para exercitar a musculatura da área e evitar sua flacidez. Os seguintes movimentos dão bons resultados:

• Coloque as mãos logo acima da nuca, force com os braços para a frente enquanto tenta trazer a cabeça para trás.
• Sente-se com as costas e a cabeça eretas, coloque as mãos na testa e fortaleça-se ao tentar levar a cabeça para a frente.
• Outro exercício simples é forçar um sorriso largo e exagerado até sentir os músculos do pescoço se contraírem.

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Cosméticos naturais E, claro, é sempre possível tirar partido das propriedades rejuvenescedoras e anti-envelhecimento de alguns ingredientes naturais para evitar rugas no pescoço, decote e rosto. E as máscaras caseiras mais eficazes para este fim são:

• Máscara de abacate e suco de limão.
• Máscara de ovo e mel.
• Máscara de pepino e vitamina E.
• Máscara de cenoura

Digite o artigo Como fazer uma máscara caseira para rugas se você quiser ver como você deve preparar cada um deles e o formulário de inscrição.