Proteger e cuidar da pele no verão é essencial para evitar a queimadura incômoda e dolorosa. A exposição excessiva ao sol é uma agressão muito forte contra a pele, causando envelhecimento prematuro e rugas, manchas e o possível aparecimento de melanomas na pele. Embora saibamos tudo isso, em muitas ocasiões nós não protegemos nossa pele o suficiente e o sol apenas queima alguma área do nosso corpo, nós damos-lhe algumas dicas para saber como tratar queimaduras solares e aliviar a área afetada.

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O melhor tratamento contra queimaduras solares é, sem dúvida, prevenção . O perigo de não usar filtro solar é iminente e pode levar a uma infecção grave na pele. Portanto, é essencial usar um bom protetor solar e escolher o fator mais apropriado para o seu tipo de pele e prestar especial atenção aos bebês, crianças e pele sensível.

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Quando você começa queimaduras causadas pelo sol, a primeira coisa que você deve fazer é tomar um banho de água morna e relaxar por alguns minutos. A água vai aliviá-lo e evitar que a pele se irrite mais intensamente. Evite o uso de sabonetes, óleos de banho e ao sair não esfregue a pele com uma toalha abruptamente, faça-a com movimentos suaves e pequenos.

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Se você sentir que não pode tomar banho, aplique compressas de água fresca na área queimada pelo sol. Pegue um pedaço de pano macio, umedeça com água fria e coloque-o na área afetada por alguns minutos. No caso de bolhas, aplique bandagens secas para evitar infecção.

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Aplique creme hidratante na pele queimada sem pressionar ou esfregar a área, pode ser pós-sol ou loções e géis contendo aloe vera e vitamina E. Estes últimos, além de aliviar o quemor, são ideais para regenerar e favorecer a recuperação da pele.

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A camomila é uma erva medicinal que pode ser usada para acalmar e aliviar a coceira, preparar uma infusão e deixar esfriar por alguns minutos. Em seguida, molhe uma bola de algodão e coloque-a sobre a área queimada.

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É importante beber muita água para recuperar, pois a queimadura solar pode causar desidratação.

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Tente não expor a área queimada pelo sol e se você vai sair ou continuar a desfrutar da praia e a piscina cobre a área afetada, mesmo no momento do banho e tente ficar o maior tempo possível na sombra.

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Se sentir algum dos seguintes sintomas, é essencial consultar imediatamente o seu médico para tratar as queimaduras: tonturas ou sensação de vertigem, pulso rápido, pele pálida, pele extremamente fria ou húmida, olhos inchados, náuseas, arrepios, febre, erupção cutânea ou bolhas grande e doloroso.

Dicas

• Sempre leve um protetor solar por cima, para o caso, especialmente no verão.
• Use roupas de algodão soltas sobre as áreas queimadas para que sua pele respire e se recupere em breve.