Não há nada mais relaxante do que terminar o dia com um bom banho regenerativo para eliminar o stress e as tensões de rotina. Para alcançar o estado de relaxamento, você precisará de uma banheira, água quente e sais de banho. Os sais, ricos em minerais, são um produto perfeito para realizar tratamentos terapêuticos, cuidar da pele e desintoxicar o organismo, graças às suas múltiplas propriedades benéficas.

Se você quiser fazer um banho relaxante a baixo custo, preste atenção ao seguinte artigo .com onde explicamos como fazer sais de banho relaxantes de forma caseira. Desfrute de alguns minutos de paz, calma e tranquilidade enquanto embeleza a sua pele e cuida do seu corpo. Olhe para você mesmo!

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Para fazer sais de banho de forma caseira, é essencial usar sal grosso - marinho - e um pouco de óleo essencial que ajuda com o seu aroma para o relaxamento. Recomendamos óleo de lavanda ou óleo de rosa, mas você pode selecionar o que melhor se adapte ao seu gosto. Para adicionar um toque de cor, basta usar um corante vegetal .

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Coloque um punhado de sal grosso em uma tigela ou recipiente e adicione algumas gotas de corante vegetal, como clorofila ou curcumina . Para conseguir uma cor uniforme e homogênea. Lembre-se que com uma pequena quantidade será suficiente para colorir. No entanto, se você quiser que suas saídas tenham tons fortes, basta adicionar mais gotas à mixagem.

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Quando o sal gordo já tiver a cor desejada, é hora de adicionar o aroma. Escolha o óleo essencial que exala uma fragrância que você gosta e coloque algumas gotas na tigela de sal e coloração natural. Misture bem para que os grãos de sal estejam encharcados no aroma. Adicione o óleo e a fragrância que você quer. Este é um elemento fundamental para relaxar através da aromaterapia .

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Com o mix finalizado, é hora de armazenar o sal em potes de vidro ou sacos de tule para seu próximo uso. Com ambos embalados você vai ter que além de armazenar os sais dão um toque elegante ao seu banheiro.

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Para preparar seus sais de banho relaxando em casa, você deve garantir que os ingredientes que você usa para fazer a mistura são da mais alta qualidade. Caso contrário, irritações podem ocorrer. Portanto, recomendamos exclusivamente o sal marinho ou uma mistura de metades de sal marinho e sal grosso. Por outro lado, a relação entre sal e óleos aromáticos seria 30 ou 40 gotas de fragrância por 100 gramas de sal.

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Quanto aos óleos e fragrâncias, recomendamos os primeiros, pois possuem efeitos terapêuticos e relaxantes que o ajudarão a se acalmar durante o banho. Consulte as propriedades de cada óleo essencial, especialmente se você for dar sais de banho a outra pessoa.

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Depois de preparar seus sais de banho, é hora de preparar seu banho para desfrutar de um momento de autêntico relaxamento e desconexão. É importante que você faça este quarto em sua casa, um lugar maravilhoso cheio de aromaterapia, música relaxante e uma luz fraca e íntima; Neste artigo, damos algumas idéias para que você possa preparar um banho relaxante em sua própria casa.

Dicas

• Se você sofre de hipertensão deve ser o seu médico que recomenda o uso de sal marinho para um banho relaxante.
• Ao embalar os sais, certifique-se de que os frascos de vidro estejam completamente limpos para evitar que os odores se misturem.