Graças à sua riqueza vitamínica, a levedura de cerveja é um ingrediente com múltiplas propriedades benéficas para o organismo. No entanto, podemos também considerá-lo como um aliado perfeito para a saúde e a beleza do cabelo, pois ajuda a fortalecê-lo por dentro, bem como a lutar contra a queda excessiva, algo ideal para os períodos em que o cabelo é fraco e quebradiço. Descubra no artigo a seguir como aplicar levedura de cerveja ao cabelo, você perceberá seus efeitos imediatamente.

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Levedura de cerveja é um dos produtos naturais que mais promove a saúde do cabelo, e é que contém numerosas substâncias como vitaminas B1, B2, B6, ácido fólico, biotina, proteínas e aminoácidos que evitam a perda de cabelo e estimulam a produção. de queratina, que é essencial para que ela cresça mais saudável, mais forte e mais densa. Além disso, a longo prazo, a levedura de cerveja traz um brilho e uma beleza sublime à juba.

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Se você quiser aproveitar todos esses benefícios e embelezar seu cabelo com levedo de cerveja, leve em consideração que você pode consumi-lo como um suplemento alimentar ou usá-lo externamente, fazendo uma máscara capilar. Tome nota dos seguintes passos para descobrir como colocar em prática os dois métodos.

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Como suplemento alimentar, você pode comprar levedura de cerveja em diferentes formatos: em pó ou em flocos e em tabletes. Idealmente, os flocos devem ser incluídos em outros alimentos, como iogurte ou em bebidas saudáveis, como sucos de frutas. E, no caso, de preferir os comprimidos, será conveniente seguir as instruções indicadas na embalagem, sempre respeitando a dose estabelecida. Normalmente, recomenda-se a ingestão de dois comprimidos de levedura de cerveja por dia, levando-os alguns minutos antes do almoço, seja café da manhã, almoço ou jantar.

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Se você quiser notar o seu cabelo mais resistente, parar a queda excessiva e vê-lo muito mais brilhante a olho nu, tente aplicar a levedura de cerveja no cabelo usando a máscara a seguir.

Ingredientes:

• 5 colheres de sopa de pó de fermento de cerveja ou flocos
• 1 colher de sopa de azeite
• água

Você só tem que misturar o fermento de cerveja com o azeite em um recipiente e, em seguida, adicione um pouco de água mineral até obter uma pasta homogênea.

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Para que a máscara de levedura de cerveja tenha o maior efeito, aplique-a uniformemente em todo o cabelo seco, coloque uma touca de plástico daquelas vendidas para o banho e deixe agir sobre as fibras capilares por pelo menos 1 hora. Após esse período, lave o cabelo com água morna e realize uma lavagem normal. Você verá como, ao final da secagem, seu cabelo fica muito mais sedoso e bonito.