Medidas preventivas para prevenir o aparecimento do linfedema são essenciais, pois uma vez estabelecido, não há tratamento curativo efetivo. A prevenção deve começar imediatamente após a cirurgia e requer uma série de cuidados diários pela mulher, bem como acompanhamento regular pelo médico. Se você quiser saber como prevenir o linfedema no câncer de mama, não deixe de ler este artigo.

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Em pacientes submetidos a tratamento para câncer de mama, o linfedema é causado por uma compressão dos vasos linfáticos responsáveis ​​pelo transporte da linfa - um líquido amarelado formado por proteínas - para os linfonodos, que são os purificadores desse líquido. antes de devolvê-lo à corrente sanguínea.

Da mesma forma, as mulheres cujos gânglios linfáticos na axila foram removidos têm maior probabilidade de ter linfedema, assim como a possibilidade aumenta naqueles que foram tratados com radioterapia.

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Dessa forma, após a cirurgia, será muito importante iniciar um tratamento que possa nos ajudar a prevenir o linfedema e evitar as complicações que essa condição implica, como inchaço do braço e dor no ombro, entre outros sintomas.

Para isso, será essencial que o fisioterapeuta ou médico especialista aconselhe sobre as recomendações específicas de cada caso, uma vez que cada mulher pode necessitar de diferentes considerações para prevenir o linfedema no câncer de mama.

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Os exercícios de fisioterapia serão um dos principais métodos de prevenção do linfedema, que incluem sessões de respiração e exercícios de mobilidade do membro afetado. Siga sempre as instruções do médico especialista, pois todo o exercício deve ser realizado com o máximo de suavidade e atento à cicatriz da intervenção cirúrgica. Da mesma forma, progressivamente, incluirá novos movimentos baseados na evolução do paciente.

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Como apontamos, a respiração correta também será importante para prevenir o linfedema no câncer de mama. Portanto, devemos aprender a respirar controlando o diafragma; de modo que o abdômen deve ser inflado tomando ar pelo nariz e expelindo-o pela boca depois de segurá-lo por alguns segundos.

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Por outro lado, existem também algumas recomendações para evitar o linfedema após o câncer de mama, tais como:

• Evite roupas excessivamente apertadas no membro afetado.
• Manter uma higiene máxima para evitar infecções: lave com sabão neutro, seque com uma toalha enfatizando as dobras da pele, aplique hidratante, etc.
• Evite calor extremo
• Não tome a pressão ou realize extrações de sangue ou vacinas no braço afetado.
• Tenha extremo cuidado ao usar aparelhos como ferros e fornos para evitar queimaduras.
• Use luvas para realizar atividades como limpar a casa ou a jardinagem.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.

Dicas

• Se a dor aparecer durante os exercícios, não continue.