O episódio depressivo maior é caracterizado por um humor deprimido acompanhado de falta de interesse em atividades e situações em geral. Ao contrário do transtorno depressivo, o episódio depressivo maior dura aproximadamente duas semanas, durante as quais a pessoa experimenta uma série de sintomas que acompanham esse estado depressivo. Dentro desses sintomas encontramos alterações no apetite ou no peso, alterações no sono, perda de energia, sentimentos de culpa, baixa autoestima, dificuldade de raciocínio, concentração e pensamentos relacionados à morte ou idéias suicidas (muitos dos quais podem ser realizados). Em seguida, mostraremos como detectar um episódio depressivo maior.

Você também pode estar interessado: Como detectar um episódio misto Passos a seguir: 1

Estado de ânimo. A pessoa que passa por um episódio depressivo maior sente-se triste, desencorajada ao longo do dia. A princípio, essa mudança de atitude não é detectada pela pessoa, mas à medida que os dias passam, torna-se cada vez mais evidente. A irritabilidade também é um dos sentimentos mais frequentes nesses casos. A mudança de humor também é evidente através da expressão facial e do comportamento da pessoa, que transmite a todo momento relutância.

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Duração O episódio depressivo maior tem uma duração que varia, mas geralmente não dura mais de 4 meses. Seu início é geralmente gradual, isto é, os sintomas começam a aparecer com o passar dos dias. Uma vez superados, os sintomas tendem a desaparecer completamente e a pessoa, em geral, retorna ao seu estado habitual antes do episódio.

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Perda de interesse Aquelas atividades que antes lhe davam prazer agora pararam de se interessar. Trabalho, esportes, hobbies e até comportamento sexual diminuíram significativamente. A pessoa se sente apaziguada e não pode sentir prazer por aquelas atividades que anteriormente lhe interessavam e preenchiam. Esse comportamento é geralmente percebido em primeiro lugar por parentes ou colaboradores próximos, que vêem como a pessoa gradualmente se isola e abandona seus interesses.

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Diminuir ou aumentar o apetite. O mais frequente nestes casos, é que existe uma diminuição notável do apetite que se reflecte numa perda de peso significativa. Nos casos mais graves, a hospitalização é muitas vezes necessária para evitar consequências graves. No entanto, a pessoa pode visivelmente aumentar seu peso e mostrar comportamento alimentar quase compulsivo. Nestes casos, geralmente é um aumento de doces e junk food.

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Sono alterado É caracterizada principalmente pela insônia. Mas não em todos os casos há falta de sono, mas em alguns casos, menos freqüente, há um excesso da necessidade de dormir. No caso de insônia, é comum ter dificuldade em adormecer e mantê-la durante toda a noite, então você geralmente acorda várias vezes durante a noite ou acorda mais cedo do que o normal. No caso de hipersonia (necessidade excessiva de dormir) a pessoa geralmente dorme longas horas durante o dia.

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Alterações psicomotoras. Aqui pode ser o que é chamado de agitação ou lentidão. No caso de agitação, a pessoa está em movimento contínuo, não pode permanecer sentada ou parada. Pelo contrário, quando seu comportamento é caracterizado pela lentidão, a pessoa age, responde e pensa devagar, por isso parece estar em câmera lenta.

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Falta de energia É comum uma pessoa que passa por um episódio depressivo maior sentir fadiga e fadiga, na ausência de atividades que a justifiquem. Essa falta de energia é refletida nas tarefas diárias, como trabalho ou atividades extracurriculares. Este fato afeta inevitavelmente a vida social, familiar e laboral da pessoa.

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Sentimento de culpa. Tem a ver com uma interpretação errônea de eventos ou eventos gerados no passado no presente. A pessoa geralmente se culpa por eventos que estão fora do alcance ou exageram as situações para, assim, fortalecer seus sentimentos. Desta forma, além de culpados, sentem-se inúteis porque não podem mudar a situação.

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Diminuição da capacidade de pensar, concentrar-se ou tomar decisões. Esse sintoma geralmente se reflete principalmente no ambiente de trabalho e na academia. Nestes casos, a pessoa devido a essa diminuição sofre uma diminuição significativa no desempenho. Se o episódio depressivo maior for tratado em breve e com sucesso, esses sintomas tendem a desaparecer rapidamente.

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Pensamentos relacionados com a morte. Os pensamentos que existem em torno deste tópico são variados. Podem variar de ideias simples a tentativas de auto-eliminação. É muito importante manter esse sintoma em mente devido às suas consequências. Quem passa por um episódio depressivo maior pode, nos casos mais graves, planejar seu suicídio e até executá-lo.

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Ausência de doença médica. É importante ser capaz de discriminar o episódio depressivo maior de um sintoma secundário de outro distúrbio ou doença médica. É por isso que é muito importante consultar um médico especialista para descartar esses diagnósticos.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.