O sol eleva nossos espíritos e com o calor a gente brilha mais corpo e rosto. É por isso que todas as mulheres gostariam de nos ver mais bonitas do que nunca no verão. Para alcançar o tom dourado que tanto o favorece, você não precisa colocar sua pele em risco. Nós damos-lhe as chaves para se bronzear com segurança e, aliás, proteger o seu cabelo ou moldar a sua figura,

Também pode estar interessado em: Como usar o vinagre para obter um bronzeado Passos a seguir: 1

Escolha uma fotorresistente que não deixe a pele esbranquiçada . Opte por protetores solares com silicone (você saberá pelo rótulo), já que eles têm um acabamento acetinado que não aparece na pele. Isso sim, certifique-se de aplicá-las em todo o corpo porque, sendo transparente, você corre o risco de deixar alguma área desprotegida. Faça duas aplicações, em casa e, quando chegar à praia, isso ajudará você a se bronzear na praia.

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Protege as áreas sensíveis e termina o verão sem manchas. Use um fator de proteção de 50 nas áreas com a pele mais fina, como as pálpebras, orelhas, "bigode" ou lábios, e em locais com tendência a manchas escuras (mãos, decote ...) e pés.

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Caminhe ao longo da costa para alcançar um bronzeado espetacular . Isso irá bronzear áreas escondidas, como a parte dos braços e coxas, a dureza dos pés irá amolecer em contato com a areia molhada e o bater de água nos tornozelos ativará a circulação. E se a água cobre você até o joelho ao andar, você vai tonificar suas pernas e lutar contra a flacidez.

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Converta bonés e cachecóis em mais um acessório. Proteja seu cabelo dos efeitos do vento (secar e emaranhar o cabelo) e esfregar a areia, que corrói e rompe as cutículas. Escolhe-os de tecidos naturais para que não te aqueçam.

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Nutra o cabelo com óleos de argan, coco ou amêndoa. Aplique-os do meio do cabelo até as pontas e você dará maciez. Adicione algumas gotas de limão para realçar os reflexos dourados.

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A água do mar é a melhor firmadora que existe. Enquanto você toma banho, pratique hidroginástica. Levante as pernas para a frente e para os lados, pule nos dois pés. Como a água oferece resistência, os movimentos são mais suaves e as articulações não sofrem.

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A sede avermelhou a pele pulverizando com água termal. Este tipo de produtos contém substâncias como silicatos e oligoeleméticos que acalmam as alterações cutâneas.

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Regula a pele gordurosa da maneira mais natural. Quando você se banhar, mergulhe a cabeça na água. As algas, ricas em sais minerais e iodo, reduzem a gordura. É um bom conselho para se bronzear na praia

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Tenha cuidado quando você se bronzear . Se você fez algum tratamento de despigmentação, depilação a laser ou um peeling químico, converse com seu médico antes de se expor aos raios solares.

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Use óculos escuros e evite os pés de galinha . Com a luz, você tende a fechar os olhos e a favorecer os pés de galinha. Use óculos de sol aprovados e você evitará esse gesto.

Dicas

• Converse com seu dermatologista para descobrir como se bronzear na praia