A drenagem linfática tornou-se uma das técnicas mais populares e revolucionárias dos últimos tempos. É um tipo de massagem projetado para estimular o sistema linfático, a fim de beneficiar o nosso corpo em vários aspectos. É considerado uma massagem do tipo terapêutico, embora tenha múltiplos efeitos estéticos, portanto nos ajuda interna e externamente. Em .com explicamos em que consiste este tratamento e quais são os benefícios da drenagem linfática para o seu corpo.

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A drenagem linfática é uma massagem que só deve ser aplicada por um terapeuta especializado . Consiste em estimular o sistema linfático através de movimentos suaves por todo o corpo, a fim de equilibrar o conteúdo de água em nosso corpo, eliminando seu excesso e impedindo a estagnação da linfa. Isso beneficia nosso corpo internamente e externamente em diferentes aspectos.

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A drenagem linfática é uma ótima alternativa para prevenir e aliviar doenças e condições relacionadas à retenção de líquidos, como má circulação, pernas cansadas, celulite, entre outras, sendo um tratamento complementar ideal para aderir a uma dieta saudável e exercício físico. frequente

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A drenagem linfática é uma ótima maneira de eliminar as toxinas acumuladas em nosso corpo, pois nos ajuda a eliminar os fluidos extras, ajudando também a limpar nosso corpo.

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Um dos seus efeitos mais notáveis ​​é a melhoria do nosso sistema imunológico, ajudando a fortalecê-lo. Também é uma ótima alternativa para reduzir todos os tipos de enemas produzidos após um trauma, operação, etc.

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Ela favorece pacientes com doenças crônicas, como sinusite, vertigem, enxaqueca ou osteoartrite. Ao mesmo tempo, estimula a circulação sanguínea, aliviando os vários problemas que surgem devido a esta condição.

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A drenagem linfática também tem um efeito positivo em nossos músculos, aliviando a dor e o desconforto e promovendo a tonificação. Receber essas massagens e realizar uma rotina de exercícios freqüentes ajudará você a melhorar de forma notável a aparência de seus músculos diminuindo a flacidez.

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Sem dúvida é uma opção terapêutica repleta de benefícios, por isso é importante procurar um especialista se quisermos iniciar um tratamento de drenagem linfática que favoreça nosso corpo e a saúde em geral.