A osteoporose é a diminuição da massa óssea, que produz fragilidade em nossos ossos devido à perda de densidade, aumentando assim a possibilidade de sofrer lesões e fraturas. Esta condição, que é sofrida principalmente pelo sexo feminino, é muito comum em mulheres com mais de 50 anos sendo, de fato, a condição óssea mais comum atualmente. Mas quais são as causas da osteoporose?, em .com explicamos para você.

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A osteoporose é uma doença muito comum em mulheres, a razão é principalmente devido a um componente hormonal. Enquanto estamos envelhecendo nosso processo de remodelação óssea, que é a produção de osso novo como outro é destruído, diminui.

E com a chegada da menopausa este ciclo é ainda mais afetado devido à diminuição dos níveis de estrogênio no organismo. Este importante hormônio está envolvido no processo de formação óssea, então quando a remodelação óssea diminui, é afetado, tornando muitas mulheres propensas à osteoporose.

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Tendo casos de osteoporose na família pode ser uma condição importante que aumenta a possibilidade de sofrer desta doença, por isso deve ser levado em conta.

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Mulheres que sofreram de uma ausência prolongada da menstruação, conhecida como amenorréia, têm uma chance maior de desenvolver osteoporose. Da mesma forma, aqueles que experimentaram a menopausa precoce, quando sofrem uma diminuição na massa óssea mais cedo do que o esperado, também têm um risco maior de ter essa condição óssea.

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Mulheres muito magras com pouca massa muscular apresentam maior risco de osteoporose. Da mesma forma, aqueles que apresentaram distúrbios alimentares como aanorexia nervosa, ou déficits nutricionais importantes que implicam na falta de cálcio e vitaminas, também são mais propensos a sofrer com essa condição.

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Outra causa de osteoporose é o abuso de álcool, café e tabaco, que afetam a saúde dos nossos ossos. Mulheres fumantes são mais propensas a sofrer desta doença.

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Entre as causas da osteoporose, podemos destacar também:

• Estilo de vida muito sedentário e ausência de exercício. A atividade física é importante para a remodelação e fortalecimento ósseo.
• Imobilização prolongada devido a algum tipo de acidente ou condição
• Sofrendo de doenças como hipertireoidismo ou síndrome de Cushing
• Uso de esteróides, corticosteróides e medicamentos da tireoide por um tempo muito longo

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Se você quiser saber algumas medidas para evitar essa condição, nós convidamos você a consultar o nosso artigo como prevenir a osteoporose. Você também pode descobrir maneiras de tratá-lo para facilitar seu dia a dia e melhorar sua saúde.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.