Triglicerídeos são o principal tipo de gordura transportada pelo corpo e vêm dos alimentos que ingerimos. É importante que estes não aumentem muito, pois triglicérides elevados aumentam o risco de doença coronariana . Portanto, queremos explicar qual é o nível normal de triglicerídeos.

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Como os níveis de triglicérides são medidos?

Triglicerídeos são um tipo de gordura no sangue, então a maneira de medir esses níveis é pela análise do sangue. Recomendamos que você consulte nosso artigo O que é necessário em um exame de sangue para entender melhor este teste, bem como interpretar um exame de sangue.

Qual é o nível normal de triglicerídeos?

A faixa de valores de triglicérides é:

• Normal: menos que 150 mg / dL
• Limite superior: 150 a 199 mg / dL
• Alta: 200 a 499 mg / dl
• Muito alto: 500 mg / dL ou superior

Dessa forma, quando a dose de 150 mg / dL for excedida, os níveis de triglicérides serão considerados altos e, à medida que aumentam, serão mais prejudiciais à saúde. Portanto, será necessário tomar medidas para reduzi-las e será útil saber como comer se eu tiver triglicérides elevados.

O que causa o aumento nos triglicerídeos?

Algumas das causas dos altos níveis de triglicérides são, entre outros:

• Excesso de peso
• Abuso de calorias
• Idade
• Herança
• Doenças: diabetes, hipotireoidismo, doenças renais ...

Recomendamos que você consulte o nosso artigo quais são as causas de triglicerídeos altos para expandir as informações.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.