A desidratação é uma condição que ocorre quando o corpo perde mais fluido do que ingeriu e, conseqüentemente, não consegue desempenhar suas funções normais de forma otimizada. O risco de desidratação aumenta exponencialmente no verão devido às altas temperaturas, mas também quando você transpira excessivamente ao fazer exercícios físicos, por isso é aconselhável estar alerta e sempre ficar bem hidratado através do consumo suficiente de água e líquidos saudáveis. Preste atenção ao seguinte artigo e descubra quais são os sintomas da desidratação, bem como quando você deve ir ao médico para tratá-la.

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A desidratação, como explicamos, ocorre quando há perda excessiva de fluidos corporais, o que dificulta ou impossibilita que o corpo desempenhe adequadamente suas funções vitais. Existem vários fatores que podem causar esta perda de fluido desproporcional e entre os mais comuns encontramos sudorese excessiva, vômitos, diarréia, aumento da micção (poliúria) e febre.

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É importante saber que, dependendo da quantidade de fluido corporal perdida, a desidratação pode ser leve ou grave, e a última deve ser tratada com urgência por um médico, pois, do contrário, poderia até causar a morte do paciente, danos cerebrais. importantes e / ou convulsões. Abaixo, detalhamos os sintomas da desidratação leve ou moderada, bem como os da desidratação grave, para que você saiba como diferenciá-los e agir de acordo.

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Considera-se que a desidratação é leve ou moderada quando a perda de fluidos significa uma perda entre 5 e 10% do peso corporal do paciente; e seus sintomas são os seguintes:

• Sensação de sede
• Boca seca e falta de umidade nos lábios.
• Fadiga, fadiga, tontura e tontura.
• Pele seca.
• Não urine muito e urina de cor escura, com odor mais forte e intenso.
• Cãibras musculares.

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Quando a quantidade de fluido perdido significa uma perda de mais de 10% do peso corporal, a desidratação é considerada grave ; e neste caso pode causar sinais como:

• Sentimento de sede extrema
• Boa, pele e mucosas muito secas.
• Extrema irritabilidade ou confusão.
• Tontura ou desmaio.
• Falta de micção ou urina muito escuro, âmbar.
• Olhos afundados.
• Taquicardia
• Respiração rápida e acelerada.
• Febre
• Inconsciência ou delírio nos casos mais graves.

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A desidratação requer tratamento imediato, quando é leve, será necessário que o paciente hidrate água potável ou soluções de hidratação oral disponíveis em farmácias para casos, especialmente diarréia e vômito. Além disso, também é necessário neutralizar a perda de líquidos consumindo alimentos com alto teor de água, como legumes e frutas.

No entanto, se o paciente perder a consciência, tiver febre muito alta, tiver sofrido insolação, não conseguir reter fluidos, tiver diarreia grave e qualquer um dos sintomas de desidratação grave mencionados acima, precisará urgentemente da intervenção de um médico ou profissional de emergências.

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Para evitar a desidratação e suas possíveis complicações, recomendamos a leitura do artigo Como evitar a desidratação e realizar todas as dicas indicadas.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.