Anos atrás, a doença mental era vista como vergonhosa, as pessoas que sofriam eram trancadas e tratadas como se fossem atormentadas. Felizmente, hoje entendemos que esses tipos de distúrbios são mais uma doença, que podem acontecer a qualquer um e que, com tratamento médico, podem levar uma vida normal.

Estudos dizem que 1 em cada 3 pessoas sofrerá de uma doença mental em algum momento de suas vidas, então você certamente encontrará alguém que sofre de qualquer uma das patologias que aparecem na lista a seguir das doenças mentais mais comuns que ela traz.

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Transtornos de ansiedade

Transtorno de ansiedade não é uma doença única, é o nome geral sob o qual agrupamos um grande número de distúrbios diferentes. Aqui nós explicamos quais são os grupos mais freqüentes de transtornos dentro dos transtornos de ansiedade :

Fobias

O termo fobia é freqüentemente usado muito levemente. Uma coisa é ter medo, mas a fobia é um medo excessivo, medicamente diagnosticável. Há pessoas que não gostam de aranhas ou cobras, que sentem medo quando encontram um animal desse tipo. No entanto, pessoas que sofrem, por exemplo, da aracnofobia, sentem um grande medo, irracional, que as controla e do qual não podem escapar.

No final, essas fobias, se conseguem encontrar o estímulo no seu dia a dia, acabam mudando seus hábitos interferindo no seu desenvolvimento diário. Entre esses estímulos que provocam fobias, os mais frequentes são dirigir um veículo, voar de avião, visitar o dentista ou ver sangue.

Mas não só com objetos, a fobia também pode ser dada situações ou lugares, aqui os dois mais comuns:

• A fobia social é um tipo de transtorno de ansiedade que é bastante comum. Muitas vezes confundida com a timidez, quando não tem nada para fazer, a pessoa que sofre desse tipo de transtorno sente um medo incontrolável de ter que interagir com outras pessoas, causando grande ansiedade diante da idéia de ser julgado, sendo criticado, humilhado, etc. Consequentemente, ele é incapaz de falar em público, conhecer novas pessoas ou ir a encontros sociais, a menos que você saiba como tratar a fobia social.
• Agorafobia é geralmente definida como o medo de espaços abertos, como parques ou ruas. No entanto, essa definição não é totalmente correta, porque o que as pessoas realmente temem é ter uma crise de ansiedade em um desses lugares, onde não podem receber ajuda ou serão o centro das atenções.

Estresse Pós-Traumático

PTSD, um acrônimo para Transtorno de Estresse Pós-Traumático, aparece após uma pessoa ter experimentado alguma experiência psicologicamente chocante . Transtorno de Estresse geralmente aparece em pessoas que sofreram um acidente, um seqüestro, mortes violentas nas proximidades, por isso não é de estranhar que também é chamado de doença do soldado, como é muito comum que os veteranos sofrem com isso. guerra. Seus sintomas são pesadelos, ataques de raiva, sentimentos de solidão e a sensação de que o evento traumático se repetirá.

TOC

O Transtorno Obsessivo-Compulsivo, também conhecido como TOC, é um dos transtornos de ansiedade que mais afetam o desenvolvimento diário das pessoas. Pessoas com TOC sofrem pensamentos, imagens e idéias intrusivas que causam uma sensação de desconforto e os forçam a realizar certos movimentos ou rituais compulsivamente. Algo muito comum em pacientes com TOC é a realização de um número específico de repetições em cada ato; por exemplo, abra a porta 4 vezes, levante-se e sente-se 4 vezes, e assim por diante.

Transtorno de Ansiedade Generalizada

De todos os distúrbios discutidos até agora, este é certamente o mais difundido, na verdade é o que é popularmente conhecido como ansiedade. É normal nos preocuparmos com as coisas, mas a ansiedade é diagnosticada quando essa preocupação se torna irracional e interfere na vida normal da pessoa, sofrendo por tudo e sentindo medo.

Um dos sintomas da ansiedade é a preocupação crônica, seja pelo trabalho, família, casal, que se manifesta fisicamente com tontura, insônia, dor torácica, dificuldade para respirar ou fadiga.

Distúrbios do humor

Transtornos do humor, também chamados de transtornos afetivos, são um tipo de doença mental que altera o humor do paciente, mudando suas atitudes e sua maneira de ver sua vida e o mundo ao seu redor. Os dois mais comuns são:

Transtorno bipolar

O transtorno bipolar afeta a pessoa abruptamente mudando seus humores, passando de depressão para um estado maníaco em um curto espaço de tempo. Você não tem que entender o bipolar como uma pessoa emocionalmente instável, os ciclos da doença podem durar de dias a meses, entre os quais a pessoa pode ir de sentir-se cheia de energia dormindo apenas 2 horas para não se mover da cama.

Sem medicação e tratamento médico, é muito difícil controlar a doença, embora nem todos os que sofrem o façam no mesmo nível. Com a medicação correta, você pode evitar surtos maníacos e ajudar o paciente em seus estágios de depressão. No artigo a seguir, explicamos como saber se sou bipolar.

Transtorno de depressão

Este é outro nome que usamos muito levemente, quando realmente é uma das doenças mentais mais sérias. Depressão não é simplesmente sentir-se triste por ter falhado em um exame ou estar desapontado. Pessoas com depressão, que podem durar anos, experimentam isso como uma deficiência no seu dia a dia que as enfraquece e afeta sua maneira de pensar e agir. Como saber se tenho depressão? No artigo a seguir, explicamos para você.

Transtornos do comportamento alimentar

Nos últimos anos, esse tipo de doença mental tem aumentado, os excessivos cânones de beleza cultivados pela publicidade e pela indústria da moda fizeram com que os adolescentes parecessem corpos que não estão ao seu alcance, mergulhando-os em espiral autodestrutivo:

Anorexia nervosa

A base da anorexia é a obsessão de controlar todas e cada uma das coisas que são comidas. O que eles realmente sofrem é uma distorção na percepção de sua imagem corporal, para que eles nunca pareçam magros, e é por isso que eles continuam restringindo suas refeições, fazendo dieta ou praticando exercícios físicos intensos. Embora comam muito pouco, quando sentem, sentem desconforto e remorso.

Bulimia Nervosa

Esse também é um distúrbio alimentar, mas a diferença entre anorexia e bulimia é que, enquanto os primeiros restringem o consumo de alimentos o máximo possível, os pacientes bulímicos têm um padrão alimentar em mudança. Eles passam por estágios em que precisam de uma grande ingestão calórica, o que é conhecido como um período de compulsão.Depois, as vítimas de remorso e tristeza procuram eliminar as calorias que ingeriram através do uso de vômitos ou laxantes.

Transtornos psicóticos

Os transtornos psicóticos são doenças mentais, porque as pessoas que deles sofrem podem perder o contato com a realidade. Entre seus sintomas mais proeminentes são:

• Delírios : falsas crenças ou percepções errôneas, como ter a sensação de que alguém as está seguindo.
• Alucinações : percepções e falsas sensações, ver, ouvir ou ouvir algo que realmente não existe. A diferença entre os dois é que, enquanto os delírios partem de uma base real que é distorcida pela mente, as alucinações não partem de nenhum objeto presente e são totalmente fruto da mente.

Os tipos mais comuns de psicose são os seguintes:

Transtorno delirante

A desordem delirante, também conhecida como paranóia, é um distúrbio psicótico no qual a pessoa tem um ou vários delírios que governam sua vida. Essas pessoas estão totalmente convencidas de que coisas que não existem são reais, adaptando o mundo a essa paranóia. Freqüentemente, delírios se manifestam fazendo a pessoa acreditar que alguém está perseguindo-o ou que ele está sendo vítima de uma conspiração.

Esquizofrenia

A esquizofrenia é uma das doenças mentais mais graves e conhecidas. É caracterizada por alucinações e pensamentos perturbadores que a pessoa sofre, algo que acaba isolando-a de qualquer atividade social. No momento não podemos dizer que temos a cura contra a esquizofrenia, no entanto, se existem tratamentos eficazes que, tomados corretamente, ajudam os pacientes a viver suas vidas normalmente e sem alucinações.

Distúrbios de personalidade

Dentro deste grupo, encontramos aquelas doenças psíquicas que marcam um padrão de comportamento na pessoa que causa problemas para se relacionar com as pessoas e seu ambiente. Seu início é marcado na adolescência e os dois mais comuns são:

• Transtorno de personalidade limítrofe : aqueles que sofrem com isso têm uma personalidade muito mutante causada pela ignorância de quem são e pela fraqueza que sentem. Seus valores e interesses mudam muito rapidamente, porque eles só conseguem enxergar as coisas de maneira extrema. Eles vão tão rapidamente para idolatrar uma pessoa a ponto de vê-la como um ser totalmente desprezível. Essa é a razão pela qual seus relacionamentos são tão intensos quanto instáveis, porque tendem a idealizar seus parceiros e depois não amá-los.

• Transtorno anti-social : é o que é muitas vezes, e erroneamente, conhecido como psicopatia. A principal característica é sua tendência a não se relacionar, tentando evitar qualquer tipo de contato com a sociedade. Seus comportamentos são muitas vezes violentos e agressivos, porque eles realmente não sentem nenhum tipo de apego pelas pessoas. No entanto, eles tendem a ser tímidos e deprimidos, com altos níveis de ansiedade social. A terapia psicológica tem demonstrado ser a maneira mais eficaz de tratar esses tipos de transtornos.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.