Se você tem uma ressaca, é muito importante que você tenha uma boa dieta. Neste artigo vamos explicar como remover a ressaca comendo alimentos com propriedades especiais para combater a ressaca. Bem infalivelmente eu lhe direi que você tem uma ressaca e da mesma maneira eu lhe direi não preocupar que se ler e seguir o que este artigo diz que não terá problemas em remover a ressaca rapidamente.

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Os espargos

Espargos contém compostos que ajudam a reverter os efeitos negativos do álcool nas células humanas. Infelizmente as folhas de espargos são mais potentes neste sentido do que a raiz dos espargos que é o que comemos, isto é, um extrato ou infusão de folhas de aspargos seria mais eficaz, mas uma boa salada de espargos pode ajudar a remover rapidamente a ressaca.

Infusões de cactos

Sim, o extrato nopal aparentemente pode prevenir ressaca relacionada a náuseas e boca seca, de acordo com um estudo realizado em 2004. No entanto, você tem que tomá-lo antes de beber. O extrato de cactos pode ser um tratamento preventivo exótico, mas muito eficaz.

O bacon

Os principais alimentos para ajudá-lo a combater a ressaca são: um bom sanduíche de bacon e um suco de laranja. Pode parecer estranho, mas os aminoácidos no bacon ajudam a combater a ressaca.

Suco de laranja

Alguns estudos dizem que a vitamina C ajuda a combater os efeitos colaterais do álcool . Também um par de ovos fritos pode ajudá-lo porque em alguns estudos foi identificado que a cisteína, um composto de ovo, pode ajudar a neutralizar o aldeído, uma das substâncias químicas que se acumula em seu corpo quando você bebe demais.

Creme de grão de bico

Em um estudo, os bebedores que tomaram pyritinol, uma forma de vitamina B6, durante uma festa tiveram menos ressaca no dia seguinte do que aqueles que não tomaram a vitamina. Grão de bico é uma excelente fonte de vitamina B6, para cortar hummus enquanto bebe para proteger de ressacas com antecedência. B1 também pode ter um efeito protetor e é abundantemente encontrado nos espargos.

Alcahofa

Para realizar este estudo, os autores testaram oito produtos, apoiados em dois relatórios científicos, que supostamente são um remédio para ressacas, como glicose ou suplementos alimentares, como extrato de alcachofra ou levedura. Existem algumas pílulas de ervas que são feitas de extrato de alcachofra muito bom para a ressaca .

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.