A acne geralmente aparece na adolescência, embora nem sempre as espinhas no queixo ou espinhas na testa ou outras áreas da face estejam relacionadas às mudanças que ocorrem nesta fase da vida e, em geral, alterações hormonais. Existem outros fatores que explicam por que espinhas saem na cara .

Na verdade, várias são as causas que estão por trás do aparecimento dessas espinhas sem graça. Se este é o seu caso, tenho certeza de que em alguma ocasião você se perguntou por que eu tenho espinhas no meu rosto? De, vamos explicar as principais razões e os alimentos que produzem espinhas no rosto. Além disso, também informamos sobre os tratamentos para eliminá-los e os remédios caseiros para as espinhas no rosto que são mais eficazes para que você possa usar um rosto sem imperfeições.

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Por que espinhas saem na cara - as causas

Por que espinhas sair na cara é uma pergunta que muitas pessoas se perguntam, mesmo se eles não têm um problema sério de acne. A verdade é que existem muitas causas por trás dessas espinhas sem graça, embora as principais sejam:

• Alterações hormonais: as alterações hormonais são a principal razão pela qual as espinhas deixam o corpo e o rosto. Normalmente, esta causa é mais comumente associada com espinhas no queixo e áreas adjacentes. Mas devemos ter em mente que espinhas não são apenas relacionadas a alterações hormonais na adolescência, elas também podem aparecer devido a outras alterações hormonais - por exemplo, devido à menopausa ou ciclo menstrual - ou devido a um problema de tireóide. Saiba mais sobre este tópico neste outro artigo sobre como eliminar a acne hormonal.
• Comida: a comida é outro dos principais fatores que explica o aparecimento de granitos, incluindo espinhas na testa. Os alimentos que produzem espinhas no rosto são todos aqueles que têm uma grande quantidade de gordura, como, por exemplo, todos os alimentos pré-cozidos, fritos ou maltratados devido ao seu alto teor de gordura; carne vermelha porque as proteínas animais não são fáceis de digerir e os resíduos acumulados no corpo; ovos porque a gema pode alterar o pH da pele; pão, massa e farinha porque favorecem a irritação da pele; Laticínios, especialmente no caso de não ser desnatado, e pimenta e especiarias, porque eles irritam a derme.
• Bebidas: o álcool favorece a presença de espinhas no rosto, bem como outras bebidas que contêm cola ou açúcares. Também café e chá, especialmente consumidos em excesso, facilitam o aparecimento de granitos porque a cafeína aumenta a produção de hormônios.
• Estresse: estresse, ansiedade e não dormir o suficiente ou ter sono de qualidade são fatores relacionados que auxiliam o surgimento dos grãos, pois produzem alterações no organismo e, em especial, o mecanismo responsável pela regulação da gordura no organismo. o corpo.

Tratamentos para remover espinhas no rosto

Para tratar as espinhas no rosto, existem diferentes alternativas tanto médicas quanto estéticas, sendo sempre conveniente estar nas mãos de profissionais e especialistas para aplicar o melhor tratamento, que deve sempre ser aliado a uma rotina adequada de limpeza e cuidados com a pele:

• Tratamentos hormonais: é a tomada de medicamentos, geralmente contraceptivos orais ou antiandrogênicos, para evitar alterações hormonais.
• Peeling químico: este tratamento é um dos mais utilizados para acne, pois possui múltiplos efeitos para ser ressecante e anti-inflamatório, além de ser esfoliante. Normalmente, isso é feito usando algum ácido. Entre os mais comuns estão o glicólico, salicílico, fenol ou tricholoracic, entre outros.
• Laser: é outro dos tratamentos para eliminar os grãos faciais mais conhecidos, embora seja usado para remover cicatrizes de granitos. Na verdade, é sempre conveniente usá-lo quando os surtos de acne são controlados.
• Biofotônica: este tratamento consiste em usar uma luz LED de alta potência em combinação com um gel biofotônico, que se estende através da área a ser tratada antes de emitir a luz. Esta técnica é ainda eficaz para casos de acne grave, agindo nas espinhas e também nas cicatrizes.

Como remover as espinhas do rosto com remédios caseiros

Os remédios caseiros para espinhas no rosto também são bastante eficazes, embora seja sempre importante consultar um médico. Na verdade, esses truques costumam ser mais úteis quando se tem algum grão e, além disso, ele sai no momento mais inoportuno. Com um problema moderado ou grave de acne, você deve sempre visitar um especialista. Mas que remédios podem ser usados? Existem vários:

• Creme dental: usar creme dental para remover espinhas é um dos remédios caseiros mais populares porque consegue matá-los graças ao seu teor de bicarbonato de sódio e álcool. Você só tem que aplicar uma pequena quantidade na área para secá-lo e, em pouco tempo, desaparecer.
• Limão: o limão para grãos é outro dos remédios caseiros mais usados ​​porque é bastante eficaz para ser adstringente. Seu uso é fácil. Basta tomar um suco espremido na hora e aplicá-lo na área afetada por no máximo dez minutos. Em seguida, enxágüe com muita água.
• Argila verde: você pode ter ouvido falar sobre o barro verde para as espinhas do rosto, porque também permite obter bons resultados para eliminá-los, graças ao fato de que é purificante e esfoliante. Seu uso é fácil, você tem que pegar um pouco de argila verde - existem muitas marcas que o vendem pronto para usar - e colocá-lo na área, como se fosse uma máscara facial. Depois de deixá-lo agir por dez minutos, ele é removido com água.
• Mel: o mel para remover os grãos é outro dos melhores remédios caseiros, pois é antibacteriano e impede que se infectem, o que contribui para que os granitos desapareçam antes. Nesse caso, o uso pode variar. Embora seja possível usá-lo sozinho - aplicando uma quantidade na área a ser tratada - a verdade é que é mais comum usar com outros ingredientes, como limão ou morango, uma fruta que é um bom esfoliante.

Com todas essas explicações, esperamos ter ajudado você a saber por que as espinhas saem na sua cara e conhecer os principais tratamentos para eliminá-las, assim como os melhores remédios caseiros. É sempre conveniente que você vá a um médico ou dermatologista para lhe dizer o tratamento mais adequado, dependendo da origem dos grãos.