Conseguir um cabelo longo, bonito e radiante não é fácil para muitas mulheres, e é porque ou o crescimento de seus cabelos é mais lento ou porque está profundamente danificado, eles não podem usar o comprimento que gostariam. Normalmente, o cabelo cresce entre 1, 2 e 1, 5 cm por mês e, embora pareça impossível, existem certos hábitos e cuidados que podem ajudá-lo a acelerar este processo e se gabar de cabelos mais longos, mais cedo do que o esperado. Não perca os truques para ter o cabelo mais longo deste artigo e comece a colocá-lo em prática.

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Escove seu cabelo

Um dos truques para ter cabelo comprido mais fácil é escová-lo frequentemente, pelo menos três vezes ao dia. Esta tarefa, da mesma forma que as massagens capilares, estimula o fluxo sanguíneo, obtendo mais nutrientes para as raízes do cabelo e, consequentemente, favorecendo o seu crescimento e força. É essencial que você escolha uma escova com cerdas naturais para evitar quebras de cabelo e descarte aquelas feitas de plástico que geram eletricidade estática. Certifique-se de sua escolha consultando o artigo Como escolher a escova de cabelo.

Enxaguar com água fria

No final da lavagem do cabelo, é aconselhável fazer a última lavagem com água fria . Este é um truque que todos os especialistas em cabeleireiro recomendam, uma vez que a água a esta temperatura sela as cutículas do cabelo, o que aumenta consideravelmente o seu crescimento. E não apenas isso, essa pequena ação trará um brilho extra e suavidade à sua juba.

Vitaminas para cabelos

Se o seu cabelo levar muito tempo para crescer e for danificado, você pode precisar de um bom suprimento de vitaminas para ajudá-lo a parecer mais saudável. Entre as melhores vitaminas para o crescimento do cabelo são vitamina A, vitamina B e vitamina C, todos eles estão presentes em uma série de alimentos que você pode incorporar em sua dieta diária. Se você quiser saber quais alimentos contêm mais desses nutrientes, descubra nos seguintes artigos:

• Alimentos ricos em vitamina A
• Alimentos ricos em vitamina B
• Alimentos ricos em vitamina C

Protetor térmico

Um dos maiores inimigos do cabelo, e que possivelmente pode ser a causa do cabelo crescer mais devagar, é o calor gerado por aparelhos como secadores, ferros ou ferros ondulados. Idealmente, não sujeite o cabelo a altas temperaturas com muita frequência, mas se você não puder moldar o cabelo sem usar nenhum desses dispositivos, um excelente truque é aplicar um protetor térmico antes de usá-lo. Coloque o protetor térmico no cabelo molhado e espalhe-o uniformemente da raiz até as pontas.

Remédios caseiros

Além desses truques simples para ter cabelos mais longos, existem alguns produtos naturais ou ingredientes que são espetaculares para fazer o cabelo crescer mais rápido e com uma beleza incrível. Os remédios caseiros que oferecem melhores resultados são:

• Abacate
• Óleo de alecrim
• Máscara de banana e mel
• Aloe vera

Descubra como usar esses produtos em seu cabelo, consultando o artigo Como crescer o cabelo com remédios naturais.

Cortar extremidades

Embora muitos temam a tesoura, a verdade é que cortar as pontas de vez em quando é essencial se você quiser usar uma juba mais longa e saudável . Este é o caminho certo para eliminar completamente as partes danificadas do cabelo e fazê-lo crescer após o seu processo natural. Tente fazer isso a cada três meses e você notará a diferença.