Fungo nas unhas ou onicomicose é uma condição muito comum que afeta principalmente os pés, e é causada por parasitas microscópicos chamados 'dermatófitos', que proliferam em ambientes úmidos e em tempos de calor elevado. Os fungos nas unhas causam alterações na cor, forma e textura das unhas e nos casos mais graves podem ser produzidos até a completa destruição da unha afetada. Portanto, é tão importante reconhecer seus sintomas e curá-los o mais rápido possível. Além disso, também é possível evitar fungos nas unhas, colocando em prática uma série de dicas simples, mostramos em detalhes no artigo a seguir.

Você também pode estar interessado: Como remover unha fungo com bicarbonato de sódio - muito eficaz Passos a seguir: 1

Para evitar unha fungo é essencial para manter as mãos e os pés sempre limpos e secos é uma medida necessária para evitar o aparecimento de unha fúngica. É essencial realizar uma higiene adequada, preferencialmente utilizando um gel de pH neutro que evite a irritação da pele e diminua as defesas. Visite os artigos Truques para limpar as mãos e os truques para limpar os pés para garantir uma higiene adequada.

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Seque bem as mãos e os pés depois de lavá-los e mesmo após o exercício físico, pois a coisa mais normal é que as solas dos pés estão suadas. Afeta especialmente em áreas suscetíveis de serem infectadas por fungos como os espaços entre os dedos. Essa medida é fundamental, pois a umidade propicia e favorece o desenvolvimento de fungos.

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Carregar unhas curtas e perfeitamente cortadas em todos os momentos também é importante para evitar o aparecimento de fungos nas unhas e o aparecimento de outras condições, tais como inflamações, unhas, etc. No caso das unhas dos pés tente fazer um corte reto e limpo, evitando deixar bordas irregulares e cortar os cantos das unhas. Assim, vamos impedi-los de crescer dentro da pele, dando origem ao que conhecemos como unhas encravadas.

É conveniente limpar e desinfetar previamente as ferramentas que usamos para manicures e pedicures, bem como evitar compartilhá-las com outras pessoas.

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Sempre use calçados em locais públicos como praias, academias, piscinas, saunas ou chuveiros comunitários, já que andar descalço é uma das maneiras mais fáceis de ser infectado por fungos. Além disso, para evitar o fungo nas unhas das mãos é recomendado o uso de luvas quando estamos limpando em locais úmidos.

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Fungos nos pés tendem a se desenvolver naquelas partes que estão sob maior pressão. Portanto, para evitar o fungo nas unhas é essencial o uso de calçados confortáveis que permitam ao pé ter espaço suficiente para "respirar" e usar meias ou meias respiráveis . Tente ventilar à noite os sapatos que você usou durante todo o dia e evite compartilhar tanto sapatos quanto meias e meias, a fim de evitar uma infecção fúngica.

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O uso de alguns produtos específicos, como o pó de talco que é bom para reduzir a umidade nos pés ou hidratantes que mantêm a pele hidratada e previnem o aparecimento de feridas ou atrito, pode ser favorável na tarefa de prevenir o aparecimento de feridas. fungo unha