Lutar contra os sinais de envelhecimento, rugas e manchas na pele é muito importante. Portanto, a pele madura precisa de tratamentos específicos para parecer bonita, fresca e vital. Embora não possamos parar a passagem do tempo, existem alguns truques para torná-los menos visíveis e prejudiciais à nossa pele. Assim, neste artigo de .com explicamos como cuidar da pele madura para reduzir os sintomas da passagem da idade, menopausa e envelhecimento. Coloque um freio nos sinais de envelhecimento!

Você pode também estar interessado em: Como fazer cremes caseiros para peles maduras Passos a seguir: 1

Limpeza e hidratação. Para retardar os sinais de envelhecimento, é essencial hidratar e limpar a pele diariamente, pelo menos duas vezes por dia. Para a pele madura, é aconselhável usar cremes e cosméticos específicos, com ingredientes ativos anti-envelhecimento. A secura da pele aumenta com a passagem dos anos. Portanto, remover maquiagem e aplicar loções, cremes anti-envelhecimento e tônicos que mantêm a pele fresca e limpa é essencial.

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Cremes anti-envelhecimento Procure um cosmético que atenda às necessidades da sua pele madura e alie-se a esse creme. Aplique-o após cada limpeza massageando seu rosto com as pontas dos dedos, assim você conseguirá que ele penetre melhor. Em seguida, enxágüe com água morna e faça movimentos circulares para remover o creme, assim você também esfolia a pele.

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Cuidados com os olhos, pescoço e lábio. Estas são as áreas mais propensas a rugas, manchas ou outros sinais de envelhecimento. Assim, você deve cuidar dessas áreas do rosto diariamente e com grande constância.

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Evite manchas. Use protetor solar com um fator de 15, no mínimo, e tente não ficar muito exposto ao sol. Além disso, você também pode aplicar cremes com retinol e colágeno à noite.

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Luminosidade Para combater a falta de luz em seu rosto, você deve incorporar frutas e vegetais com vitaminas A, C e E e, acima de tudo, ricos em antioxidantes naturais . Consumir um iogurte natural por dia também fornecerá nutrientes básicos para prevenir o envelhecimento prematuro.

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Máscara caseira Aplique no seu rosto este remédio caseiro que ajudará a hidratar e suavizar sua pele. Você só precisa de meia xícara de infusão de camomila, suco de laranja e duas colheres de sopa de mel. Você também pode adicionar um pouco de scrub. Com um algodão, espalhe a mistura no rosto e deixe secar por cerca de 5 minutos. Em seguida, enxágüe com água morna.

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Beba muita água, pelo menos dois litros por dia. Você também pode tomar infusões e sucos, eles fornecerão hidratação à sua pele e ajudarão na regeneração de suas células. Além disso, praticar esportes e exercícios fará com que você se sinta mais jovem e mais vital.