Como prevenir o câncer de pele

O carcinoma é um dos cânceres mais comuns hoje em dia. A predisposição genética desempenha um papel nesta doença, mas é o excesso de sol (um dos maiores culpados), falta de cuidados e proteção, e superexposição a raios X que podem causar uma lesão a se tornar carcinoma. Em .com, damos a você uma série de recomendações importantes que ajudarão você a evitar esse tipo de câncer.

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Como uma lesão se transforma em câncer?

A melanina é responsável por dar cor à nossa pele e protegê-la dos raios ultravioleta e das agressões do nosso meio ambiente. Pessoas mais brancas têm menos melanina, e por isso são mais propensas a queimaduras e envelhecimento prematuro, por isso são as vítimas mais comuns do câncer de pele. Pesquisadores acreditam que a exposição irresponsável ao sol é, a longo prazo, a mais responsável por uma lesão cutânea se tornar um carcinoma, pois o excesso de luz ultravioleta pode alterar os cromossomos da pele com esse efeito devastador.

Tipos de carcinoma

Os tipos de câncer de pele que os especialistas encontram com mais frequência são:

  • Carcinoma basocelular : até 80% dos pacientes podem sofrer com isso porque se origina na camada basal e nos folículos pilossebáceos da pele, que estão mais expostos ao sol, avançando lentamente.
  • Carcinoma espinocelular : desenvolve-se na zona intermediária da pele e, embora seja comum em partes expostas ao sol, também pode aparecer em áreas que não o são. Seu desenvolvimento é mais rápido e mais agressivo que o anterior.

Como prevenir o câncer de pele: proteja-se do sol

Claro que você já ouviu milhares de vezes a importância de proteger a sua pele do sol, mas além disso é necessário entender que os raios ultravioleta são extremamente prejudiciais, especialmente se você é de pele branca. É por isso que sempre escolha um creme com o fator de proteção solar ideal para sua pele, aplique-o bem e evite se expor aos raios nas horas de maior intensidade, das 10h às 16h.

Como prevenir o câncer de pele: verifique sua pele

Tal como acontece com outros tipos de câncer, estar ciente dos sinais do nosso corpo é sempre uma boa maneira de detectar qualquer anormalidade, especialmente no órgão maior e mais exposto do nosso corpo: a pele.

Visite o seu dermatologista uma vez por ano para um check-up geral, especialmente se tiver pele branca, tiver muitos sinais, sardas ou manchas ou alguma vez tiver sofrido de lesões na pele. Também é importante estar atento, se você notar que uma toupeira ou lesão mudou sua forma ou cor, coça, machuca ou sangra, vá o mais rápido possível a um especialista para uma revisão.

Como prevenir o câncer de pele: evite excessos

Sabemos que nada em excesso é bom, mas ainda caímos em tentação, por isso é importante seguir estas dicas para prevenir o câncer de pele:

  • Durante os meses de verão queremos olhar a pele bronzeada e por isso nos expomos inclemente ao sol, os resultados são pele mais escura mas também envelhecida e em risco de desenvolver um carcinoma, portanto preventiva e aproveitar os meses de Calor com consciência para evitar queimaduras, manchas e lesões mais graves.
  • Não se exponha excessivamente aos raios X e recorra a este tipo de exames somente quando for realmente necessário.
  • Evite UVA ou solário, pois vários estudos indicam que eles não são recomendados para a pele, mas eventualmente ou sob certas condições, por exemplo, em pessoas com certos problemas dermatológicos.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.

Dicas
  • Pessoas com pele clara e olhos claros são as mais propensas ao câncer de pele, por isso devem aumentar as medidas preventivas
  • Não se esqueça de visitar um dermatologista pelo menos uma vez por ano, se você já sofreu de lesões na pele. A melhor maneira de evitar o câncer é na prevenção
 

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