Uma parte das toxinas do corpo é eliminada pela urina, depois que os rins passam por um processo de filtragem. Além disso, a urina se torna um sistema de alerta útil que pode revelar a existência de diferentes problemas ou condições de saúde, por isso devemos sempre levar em conta sua cor e seu cheiro. Para fazer isso, explicamos o que é o cheiro normal da urina e o que as alterações implicam.

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Primeiro de tudo, é importante ter em mente que o cheiro da urina varia dependendo de fatores como:

• Alimentos: os hábitos alimentares influenciam a forma como os cheiros de urina, bem como certos alimentos, podem modificar este cheiro, como é o caso dos espargos ou da beterraba.
• Quantidade de água que é bebida : a urina de pessoas que não bebem água, muitas vezes emitem um cheiro mais forte.
• Hora do dia : logo pela manhã a urina sempre vai cheirar mais devido ao acúmulo de resíduos acumulados durante as horas de sono.
• Drogas
• Exercício físico / estilo de vida sedentário
• ...

Além disso, algumas condições e doenças também podem envolver uma mudança no cheiro normal da urina, por isso será necessário levar isso em conta, pois pode ser um sinal de um problema de saúde.

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Diretamente relacionada ao cheiro da urina é a cor da urina, que também varia, mas em condições normais a urina deve ser transparente, clara e amarelada. A cor da urina também mudará com base nos parâmetros acima, entre muitos outros.

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Desta forma, o cheiro normal da urina não deve ser forte nem deve cheirar desagradavelmente, embora - como já apontamos - a primeira hora da manhã seja sempre mais intenso do que durante o resto do dia devido a uma maior concentração de uréia.

Deve-se notar que a urina geralmente tem um odor amoniacal devido às toxinas que são expelidas através dela, mas um excesso de odor de amônia pode ser um sinal de que há um problema.

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Caso o cheiro e a cor da urina sejam fortes e intensos ao longo do dia, eles podem indicar que a quantidade de água necessária não está sendo ingerida, portanto a concentração de ureia é excessivamente alta. Quando isso acontece, será necessário beber mais água ou mais freqüentemente para evitar a desidratação.

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Se o aumento da ingestão de água não acabar com o odor desagradável na urina, pode ser um sinal de bactérias na urina . Este fato pode desencadear infecções urinárias e outras complicações, por isso, será necessário consultar um médico em casos de forte odor de urina para realizar um exame de urina e determinar o problema.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.