Nos dias em que sentimos resfriados e dores de garganta, a sensação é bastante desagradável. É uma situação tão desconfortável que qualquer remédio é bem-vindo para tentar nos passar, e mais se for um remédio caseiro . A mistura de limão e mel é muito benéfica para tratar este problema, algo tão simples como misturar um fluxo de limão e um fluxo de mel em água quente. De .com vamos explicar quais são os benefícios do limão com mel .

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O limão com mel é um remédio caseiro e natural, pois não toma remédios e só para isso, já é algo benéfico para a nossa saúde se estamos com frio ou não. E as propriedades dessa mistura natural residem no fato de que ambos os ingredientes são muito benéficos para a saúde e para o organismo humano, assim como para acabar com inúmeras condições.

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Assim, a vitamina C proporcionada pelo suco de limão contém efeitos imunoestimulantes e anti-infecciosos para o organismo, para que seja apropriado combater as possíveis bactérias que se instalaram em nossa garganta e que causaram a infecção.

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O mel, por outro lado, é uma fonte de energia rápida e saudável. O mel contém frutose e glicose e é facilmente digerido pelo nosso corpo; Também contribui com fósforo e potássio que estão envolvidos na metabolização do açúcar que ele contém e, portanto, assimila melhor.

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O mel possui propriedades antibacterianas que são adequadas para o tratamento ou prevenção de doenças como resfriados, gripes, sinusites, asma, angina ou outras anormalidades respiratórias.

Além disso, deve-se notar que o mel é capaz de suavizar a mucosa e reduzir a irritação que ocorreu na garganta. Desta forma, através da mistura de mel e limão, podemos aliviar o desconforto e facilitar a nossa vida diária.

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O mel também ajuda como relaxante, portanto, é benéfico para situações de estresse, insônia ou nervosismo. Então pegue um copo de limão com mel quente antes de ir para a cama, além de ser um remédio caseiro contra a insônia, também serve para dor de garganta.

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O mel nunca deve ser administrado a bebês com menos de 18 meses, pois seu corpo ainda não está preparado e é muito perigoso para a saúde. Se você tiver alguma dúvida sobre os benefícios do limão com mel, consulte seu médico, farmacêutico ou o fitoterapeuta mais próximo para esclarecer quaisquer dúvidas que possam surgir.

Da mesma forma, você não deve abusar do mel devido ao seu alto teor calórico, o que contribuirá para o ganho de peso. Obviamente, as pessoas com diabetes não podem tomar mel porque é composto de açúcares.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.