Normalmente, a casa é o lugar onde nos sentimos mais seguros e é assim que deve ser, mas é preciso tomar uma série de medidas para evitar acidentes domésticos e transformar sua casa em um lugar seguro e confortável. Essas medidas são recomendadas para todos, mas especialmente para os de maior risco, como idosos e crianças. Neste artigo, vamos nos concentrar em como evitar quedas em casa .

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Para começar, é importante saber quais são as principais causas que causam quedas em casa:

• O primeiro é a falta de limpeza dos pisos . Pode parecer bobo, mas causar muitas quedas, então eles devem estar sempre limpos.
• Outra causa é o piso encerado ou muito polido . Quando você andar no chão você tem que ter cuidado nos próximos dias.
• Use elementos inadequados para alcançar objetos . O último pode ser muito perigoso, já que a queda pode ser bastante forte.

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Quanto às medidas que devemos tomar para evitar quedas em casa, é essencial deixar o chão o mais livre possível de objetos, pois você pode dificultar os movimentos. Assim como evitar superfícies escorregadias em casa, tente colocar tapetes ou tapetes no chão para evitar o escorregamento.

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Muitas quedas ocorrem em chuveiros e para evitá-los, devemos colocar alguns tapetes ou adesivos antiderrapantes no chuveiro ou na banheira. Essa precaução é voltada especialmente para crianças e idosos, pois são eles que provavelmente têm menos equilíbrio. Se você tem pouca mobilidade, use um banquinho de plástico no chuveiro para torná-lo mais confortável.

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Ilumina as áreas mais movimentadas da casa e especialmente aquelas que estão passando. Desta forma, você pode evitar bater-se ou cair diretamente no chão.

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Se você tiver que usar a escada, sempre verifique sua condição antes de usá-la, pois pode ser perigoso usá-la se ela não estiver nas condições certas. Outra medida de prevenção não é subir nos móveis ou ficar em cima deles.

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Se há bares em sua casa nas escadas ou na varanda, eles devem ser verticais. Mas acima de tudo, eles têm que ser separados por uma distância menor que o tamanho da cabeça de uma criança pequena para impedir que eles entrem nela entre as barras e se machuquem.

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Por fim, fecha-se com um sistema de fecho todas as portas ou janelas que conduzem a um local onde possa haver risco de queda ou que possa ser perigoso para as crianças. Como os armários, por exemplo, os armários onde os produtos de limpeza ou medicamentos são mantidos. Desta forma evitamos que eles possam ser envenenados ou feridos.