Você está procurando uma atividade extra-escolar para seu filho? Sem dúvida, esportes são a melhor opção, pois além de mantê-lo fisicamente ativo, ele ensina valores diferentes , como o trabalho em equipe (no caso de uma atividade em grupo). os méritos da prática e disciplina, além de mantê-lo entretido de maneira saudável. Mas quais são os melhores esportes para crianças ?, em .com preparamos um artigo especial para esclarecer o panorama sobre este tema.

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Antes de escolher um esporte para a criança é importante levar em conta dois aspectos: o primeiro é o que a criança quer, pois alguns afirmam claramente suas preferências ou porque atrai a prática, porque seus pares estão nessa atividade, etc.

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A segunda é a própria capacidade da criança: saber se ela segue ou não instruções, se pode permanecer calma ouvindo alguém falar, se gosta de estar na companhia de outras crianças, se é líder ou se é o tipo silencioso. Dependendo da sua personalidade, um esporte pode se adequar mais do que o outro

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Antes dos 6 anos de idade , é difícil para as crianças entenderem as regras na sua totalidade, é somente após esta idade que algum conhecimento mais complexo será simples para a sua compreensão. Já depois de 12 anos o grau de demanda e competição esportiva pode ser maior

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Para começar, pode ser bom escolher um esporte do tipo integral que envolva vários músculos para beneficiá-lo em sua totalidade. Uma ótima opção é nadar em que há interação com outras crianças, mas ao mesmo tempo um desempenho pessoal é avaliado

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O futebol é o favorito de muitos pais quando se trata de um homem, mas há coisas que precisam ser avaliadas, como as habilidades motoras da criança, sua capacidade de se dedicar a essa atividade e, acima de tudo, o modo como a criança é realizada. treinando, em seguida, com crianças pequenas as demandas não podem ser muito grandes

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Esportes como basquete ou tênis também são adequados para crianças de todas as idades. O primeiro é como o futebol de grupo, onde o trabalho em equipe é a base fundamental, o segundo é individual, mas permite o relacionamento com outras crianças.

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As artes marciais também são opções preferidas e oferecem à criança a oportunidade de aprender grandes valores, como as capacidades de seu próprio corpo e a não-violência, porque essas disciplinas são baseadas em práticas milenares, ou seja, o objetivo final é atacar o outro. É um bom canal para crianças mais agressivas

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No caso das meninas é muito comum que elas se inscrevam em práticas como balé ou dança, basta lembrar que a menininha realmente deve querer fazê-lo, pois são atividades muito exigentes com um alto nível de exigência e se ela não se diverte. Tem finalidade

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Em crianças de 3 a 5 anos de idade, a natação é altamente recomendada, pois oferece a capacidade de desenvolver pontos importantes, como equilíbrio, coordenação e disciplina.

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Até aos 8 ou 10 anos o seu filho pode começar a experimentar vários desportos de grupo ou individuais para desenvolver as suas próprias preferências e gostos. Nessa idade, você já terá a capacidade de decidir qual deles você mais gosta e incluí-lo em sua rotina diária, dedicando o tempo necessário

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Lembre-se que o mais importante é que o seu filho aprenda e se divirta praticando este esporte e não que a atividade se torne para ele uma fonte de estresse e estresse, então tente experimentá-lo até que ele escolha um no qual ele se sinta confortável.