Flores de Bach e depressão pós-parto

A depressão pós-parto ocorre dentro de um mês após o nascimento do bebê, mas em alguns casos pode aparecer no sexto mês. É normal que os primeiros três dias tenham sintomas semelhantes aos da depressão, como irritabilidade, tristeza, insônia, diminuição da capacidade de gozar, ansiedade, falta de apetite, etc. Se isso persistir, um quadro depressivo pode ter sido instalado, vários fatores podem influenciar: • O sentimento do casal de falta de apoio no cuidado do bebê; a falta de redes de contenção; que a mãe se sente sobrecarregada com toda a responsabilidade envolvida no cuidado e trabalho domésticos (em alguns casos); a preexistência de uma depressão antes do parto ou uma sensação de incapacidade de cuidar do bebê, diante dessas situações, as mães começam a se distanciar da criança, sentindo muita culpa, o que aumenta seus níveis de angústia; sentem-se envergonhados por não conseguirem estabelecer o vínculo com o qual sonhavam, pois não compreendem a rejeição que sentem em relação a seus bebês.É importante, quando o período se estende, recorrer a um especialista em saúde mental para colaborar nesse processo. Peça também ajuda das redes de apoio para colaborar no cuidado do bebê, até que a mãe se sinta melhor emocional, física e mentalmente. As flores de Bach que ajudam neste processo de ser mãe:

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Olivo

Fornece energia, ajuda a fadiga física experimentada pela falta de sono nos primeiros meses de vida do bebê e nos períodos de sono que são alterados.

Noz

Essência importante que ajuda períodos de mudança e adaptação a novas circunstâncias.

Mostarda

Ajude a combater a tristeza que pode aparecer nesta nova situação.

Elm

Evite sobrecarregar ou angustia diante de novas responsabilidades.

Castanha Doce

Ajuda a depressão pós-parto a reduzir a ansiedade.

Pinheiro

É importante se sentir culpado por não poder cuidar do bebê ou não querer cuidar dele.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.

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