Mau hálito ou halitose pode causar sérios problemas ao interagir com os outros. Metade da população já teve mau hálito em ocasiões ocasionais ou repetidamente. Normalmente, até 90% dos casos o principal motivo é devido a problemas orais, devido aos milhões de bactérias que habitam a boca e são capazes de causar esse mau cheiro. Em .com, vamos ensinar-lhe porque é que o hálito cheira mal, para que possa descobrir todas as razões por trás da halitose.

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Se você quiser evitar o mau hálito ou se já o tiver e quiser curar a halitose de forma definitiva, deve saber que existem diferentes causas pelas quais uma pessoa pode ter halitose, às vezes, é uma situação complexa que impede tanto de ir ao dentista eles até mastigam chiclete ou outros camufladores da verdadeira causa.

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Higiene oral É importante que você tenha uma higiene bucal adequada para eliminar as bactérias que estão instaladas em sua cavidade oral e causar esse mau hálito. Monitore se você tiver cáries, inflamação da gengiva ou qualquer outra infecção na boca. Higiene dental adequada inclui:

• Escove os dentes, gengivas e língua bem após cada refeição.

• Após a escovação, recomenda-se passar o fio dental nas áreas da boca complicadas para limpar com um pincel.

• Em seguida, você deve enxaguar a boca com um enxágüe que irá ajudá-lo a eliminar as bactérias que podem ser uma das causas do seu mau hálito.

Além disso, é essencial que você vá ao dentista uma vez por ano para verificar sua saúde bucal, mas também para fazer uma limpeza profissional com a qual eles eliminarão o tártaro.

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Secreção de saliva . Se você secretar saliva e você geralmente tem uma boca seca, este pode ser o motivo da sua halitose. A saliva que contém principalmente água tem propriedades antibacterianas e limpa e lubrifica a cavidade oral.

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Poucos carboidratos. Você come leguminosas, batatas, cereais, pão ou arroz? Se você não tiver nenhum desses nutrientes, seu corpo usará a gordura para produzir energia e aumentará as cetonas que causarão halitose iminente.

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Olho para diabetes ! Controle com exames de sangue, como você está de açúcar e outros fatores, porque o diabetes é uma doença silenciosa que começa a causar mau hálito, dando um cheiro semelhante à amônia.

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Prisão de ventre, má digestão ou úlcera pode ser a causa da sua halitose e, consequentemente, do desconforto que faz com que você se relacione com os outros e com a sua vida diária.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.