Uma das alergias alimentares mais comuns entre bebês e crianças, especialmente, é a alergia à lactose. Isso ocorre quando o nosso sistema imunológico se torna hipersensível a um alérgeno alimentar específico, produzindo uma reação exagerada quando o alimento que o transporta é ingerido. No caso do leite, as proteínas que o compõem constituem o alérgeno que desenvolve a reação alérgica. O organismo considera essas proteínas como invasoras prejudiciais, pois o sistema imunológico reage ao tecido, produzindo imunoglobulinas e liberando histaminas, dando origem ao estado alérgico. Se você suspeitar que pode ser alérgico, continue lendo este artigo e descubra como saber se você tem alergia à lactose .

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Antes de entrar nos sintomas comuns de uma reação alérgica, é essencial diferenciar entre intolerância à lactose e alergia ao leite, já que são coisas totalmente diferentes. Muitas pessoas confundem essas condições porque podem produzir sintomas semelhantes. No entanto, a alergia à lactose afeta o sistema imunológico, enquanto a intolerância ao sistema digestivo.

Pessoas alérgicas não apoiam a ingestão de leite de vaca porque as proteínas que contêm são consideradas invasoras não reconhecidas pelo organismo. O intolerante, por outro lado, pode consumir um mínimo de produtos lácteos, já que o problema está na perda da enzima lactase, essencial para o processamento da lactose. Se você quer saber mais sobre a intolerância, no artigo sobre como saber se sou intolerante à lactose, nós lhe contamos todos os detalhes.

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A maioria dos casos de alergia à lactose ocorre entre os bebês, quando eles começam a ser alimentados com mamadeiras de leite adaptado. Em geral, a reação alérgica ocorre em um intervalo de tempo que vai de alguns minutos a horas após a ingestão de proteínas do leite.

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Uma vez que o leite é ingerido, a pessoa alérgica desenvolverá uma série de sintomas que podem ajudá-la a descobrir sua alergia. Os mais destacados são os seguintes:

• Urticária
• Dificuldade em respirar e até chiado (sentir assobios ao respirar)
• Dor de estomago
• Tosse, rouquidão e aperto na garganta
• Vômito e diarréia
• Comichão e inchaço nos olhos
• Erupção cutânea
• Redução da pressão arterial

Nos casos mais graves, é possível desenvolver reações anafiláticas, que começam como uma reação alérgica leve, mas pioram muito rapidamente (elas têm dificuldade para respirar, tonturas e até podem perder a consciência).

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Se tiver algum destes sintomas, deve consultar o seu médico imediatamente para o examinar e consultar um alergologista e pode realizar os testes relevantes. Se você é alérgico à lactose, pare de tomar todos os alimentos que contenham leite ou seus derivados. É sempre aconselhável visitar um nutricionista registrado para que você possa elaborar um plano de dieta que lhe forneça o cálcio e os nutrientes que seu corpo precisa. Nesse sentido, sucos, cereais, arroz e bebidas à base de soja são perfeitos. No entanto, consulte sempre os componentes de cada alimento.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.