Você já tentou todos os tipos de dietas e você não pode perder peso? Atualmente, longe de dietas rigorosas e programas de treinamento intensos, surgiram todos os tipos de tratamentos que permitem reduzir o volume e moldar a figura sem a necessidade de recorrer a grandes esforços físicos. E, entre eles, encontramos a hipnose clínica um método revolucionário que permite projetar e seguir uma estratégia mental que o levará a se livrar desses quilos extras e a manter seu peso ideal. Você quer saber exatamente qual é o método de perda de peso pela hipnose ? Descubra no seguinte artigo de.

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Antes de passar por uma sessão para perder peso pela hipnose, é importante entender o que exatamente é e quais serão os resultados desse tratamento. Muitos especialistas dizem que, ao contrário do que podemos acreditar, seguir dietas rigorosas ou as chamadas dietas milagrosas não é a melhor solução para acabar com o problema do excesso de peso, mas o mais eficaz é atacar diretamente os fatores que o causam. . Nesse sentido, apontam para nossas próprias emoções como causas e, sobretudo, para os maus hábitos alimentares que nos levam a comer demais e a não conseguir controlar nosso corpo.

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E é precisamente nesses dois fatores que se concentra o método de perda de peso pela hipnose . Seu principal objetivo é fazer com que o paciente mude seus maus hábitos alimentares que adquiriu no passado e seja capaz de redirecionar completamente sua relação com a comida, uma vez terminado o tratamento.

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Para nos livrarmos de maus hábitos alimentares, a hipnose clínica busca aprofundar profundamente o problema e nos reeducar no campo da nutrição. Portanto, uma vez que estamos em transe hipnótico, o que se pretende é retornar ao exato momento em que adquirimos esses maus hábitos e os eliminamos completamente. Além disso, este método para perder peso pela hipnose tenta reconectar o paciente com o indicador natural do nosso corpo que nos adverte quando estamos com fome. Isto é porque a coisa principal para conseguir perder esses quilos extras e manter nosso peso ideal é poder comer quando estamos com fome fisicamente e não mentalmente. Ou seja, aprender a comer apenas quando o nosso corpo pede a sensação de fome e parar de comer quando estamos satisfeitos.

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É importante ter em mente que a hipnose clínica como qualquer outra não é um método mágico que lhe permite perder peso imediatamente. Pode ser um tratamento eficaz para se manter firme em seu objetivo de perder peso e adotar hábitos mais saudáveis, ajudando a ser motivado e seguir o caminho correto para conseguir moldar sua figura e obter bons resultados.

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Outros aspectos fundamentais a serem considerados antes de se submeter à hipnose clínica é que é um método que pode ser aplicado em todas as pessoas, embora existam algumas que sejam mais receptivas do que outras, e que não tenham nenhum tipo de efeito colateral ou sejam perigosas. para a saúde. Especialmente é essencial que seja realizado por verdadeiros psicoterapeutas que tenham o treinamento apropriado para isso, como o CentrumPsicólogos, um centro formado por uma equipe de psicólogos, técnicos e profissionais de saúde localizados em Madri.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.