Um dos problemas estéticos que mais alteram a imagem pessoal e pode ter consequências no nível da autoestima é a queda de cabelo. Essa alteração geralmente ocorre em homens, a partir dos anos 30, embora possa ocorrer em idades mais jovens, principalmente pelo uso de um grande número de produtos contendo componentes artificiais que afetam a saúde de nossos cabelos, o que também faz com que mais mulheres sejam afetadas.

Tem havido, há anos, uma grande variedade de cosméticos, remédios e dicas para prevenir e reduzir a queda de cabelo, mas é verdade que muitas vezes, apesar de adquirirmos produtos por um alto custo que, em tese, são muito eficazes, eles não nos dão o efeito que queremos. Às vezes é melhor recorrer a remédios mais naturais. Você não já experimentou? Em nós explicamos como tomar fermento de cerveja para perda de cabelo .

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Propriedades e benefícios da levedura de cerveja para a perda de cabelo

A levedura de cerveja é obtida da cevada, especificamente, pela fermentação do glúten em decomposição encontrado neste cereal. Este alimento ganhou muito impacto nos últimos anos e é altamente recomendado pelos profissionais ao incluí-lo regularmente na dieta diária, pois contém um grande número de proteínas, vitaminas e minerais. Essas propriedades também fazem com que ele se torne um dos principais ingredientes em muitos produtos cosméticos, especialmente para cabelos.

Os componentes mais importantes da levedura de cerveja para melhorar a nutrição do cabelo, prevenir e reduzir a perda de cabelo e, além disso, torná-lo mais saudável e mais forte são riboflavina, ácido fólico, tiamina e vitamina B. contém, em menor proporção, outras vitaminas e minerais, como cálcio, ferro ou cromo, que aumentam o alto poder nutritivo deste produto para nutrir os cabelos e tentar impedir sua queda.

Você quer tentar este remédio natural, mas não sabe como você deve tomar? É muito simples, existem várias maneiras de tornar a levedura de cerveja eficaz. Você pode recorrer para incorporá-lo em sua dieta diária ou você pode aplicá-lo topicamente no couro cabeludo e cabelo. Recomendamos que você combine as duas formas para alcançar o máximo de resultados.

Como beber fermento de cerveja para parar a perda de cabelo

Para tomar a levedura de cerveja por via oral, existem várias maneiras pelas quais ela é apresentada para que você possa ajustá-la à sua dieta diária.

Uma das opções mais confortáveis ​​é usar fermento de cerveja em pó ou em flocos . Nesta apresentação você vai encontrá-lo em um grande número de supermercados e é perfeito para adicionar a um grande número de pratos que você costuma tomar diariamente. Aconselhamos que você tome 1 ou 2 colheres de sopa de levedo de cerveja por dia dentro de suas receitas. Por exemplo, você pode adicioná-lo ao seu iogurte no meio da manhã, misturando-o sem nenhum problema com cereais, muesli ou frutas. Você também pode tentar diluí-lo em leite ou água. E se você está acostumado a colocar quinoa, arroz ou qualquer outro tipo de cereal em suas saladas, aconselhamos também adicionar a levedura. Outra idéia é incorporá-lo em smoothies de frutas e vegetais, se você costuma prepará-los e consumi-los com freqüência.

E se você não quiser adicionar fermento em flocos ou em pó, pode recorrer a tomar pílulas ou comprimidos de levedura de cerveja . Você vai encontrá-lo nesta apresentação em qualquer fitoterapeuta e aconselhamos que você tome uma pílula ou comprimido após o café da manhã.

Neste outro artigo que preparamos explicamos mais sobre como aplicar levedura de cerveja no cabelo.

Máscara de fermento de cerveja para queda de cabelo

Para aumentar ainda mais os efeitos da ingestão de levedura de cerveja, recomendamos que, 2 vezes por semana, aplique uma máscara que a contenha como ingrediente principal. Existem diferentes tipos de máscaras, alguns incluem azeite, outro vinagre ou abacate, mas o mais utilizado para prevenir e reduzir a perda de cabelo é o que incorpora mel, o que aumenta ainda mais a nutrição dos cabelos. É muito fácil de preparar e aplicar. Siga esta receita para fazer uma máscara de fermento de cerveja para parar a perda de cabelo :

Ingredientes

• 4 colheres de sopa de levedura de cerveja
• 6 colheres de sopa de mel

Processamento e Tratamento

1. Misture os dois ingredientes em uma tigela e, quando estiver completamente homogêneo, aplique-o em todo o cabelo, inclusive nas raízes e no couro cabeludo.
2. Espere 15 minutos para agir.
3. Após este tempo, retire a máscara de fermento de cerveja com água morna.
4. Imediatamente você notará como seu cabelo está muito mais nutrido e ganhará força com o passar do tempo.

Em nós também explicar como fazer máscaras com levedura de cerveja, dando-lhe mais opções para você escolher.