Reflexologia ou reflexologia é uma técnica terapêutica projetada para ativar o equilíbrio entre corpo e mente para detectar, curar e prevenir doenças ou doenças. Baseia-se na estimulação por pressão digito dos pontos localizados nas mãos, pés e cabeça que atuam reflexivamente em órgãos, tecidos e sistemas internos, melhorando assim a saúde, tanto física como mentalmente, e promovendo bem-estar geral. . Se você não sabe o que é reflexologia e quer saber mais sobre essa técnica, continue lendo este artigo e descubra para que serve e como funciona.

Você pode também estar interessado em: Como usar a reflexologia para aliviar a artrite

O que é?

A Reflexologia tem suas origens na medicina tradicional chinesa e consiste em pressionar com os dedos das mãos em certos pontos do corpo, denominados zonas reflexas, que estão energeticamente relacionadas aos órgãos internos do corpo. Esses pontos de pressão são encontrados principalmente nos pés, mãos e cabeça. A medicina tradicional chinesa afirmou que todas as partes do corpo se comunicam entre elas e é possível trabalhá-las e equilibrar todo o organismo a partir de pontos concretos do corpo. Através do estímulo das zonas reflexas, impulsos e sinais nervosos são enviados para o resto das partes do corpo e dos órgãos vitais. Por exemplo, enxaquecas podem ser tratadas pressionando o dedão do pé.

Como funciona a reflexologia?

O ramo de reflexologia mais antigo e mais utilizado é a reflexologia dos pés . Cada uma das partes dos nossos pés está diretamente conectada a um órgão ou área específica do nosso corpo. Assim, estimulando algumas das terminações nervosas, um sinal é enviado para a medula espinhal e para o cérebro, que responde com instruções de cura aos órgãos e músculos que estão sendo trabalhados através da reflexologia dos pés. Ao trabalhar os pontos de pressão dos pés, é como se a área danificada estivesse sendo massageada diretamente. Desta forma, a reflexologia tem propriedades curativas e múltiplos benefícios que ajudam a melhorar a nossa saúde e promover o bem-estar geral.

Para que serve?

A reflexologia é usada para melhorar a circulação sanguínea, estimular o corpo e reaparecer desequilíbrios nervosos ou patologias mais comuns, entre muitos outros benefícios. Em muitos casos, é muito difícil acessar a área afetada ou danificada e, com a reflexologia, é possível estimulá-la e repará-la sem tocá-la diretamente. É uma técnica terapêutica de medicina alternativa muito eficaz que fornece ótimos resultados. É aconselhável ir a um reflexologista e não praticar reflexologia se as técnicas de pressão forem desconhecidas.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.