O chá branco vem dos botões mais jovens da planta Camellia Sinensis, que possui vilosidades em tons prateados e brancos nos brotos. De todas as variedades de chá, o branco é o menos processado de todos, porque as folhas são simplesmente cozidas a vapor e deixadas a secar ao sol, mantendo intactas quase todos os seus nutrientes e propriedades medicinais . É cultivado apenas na China, na província de Fuijian, e seu sabor é delicado, agradável e levemente adocicado. Se você acabou de descobrir esta variante do chá e quer saber quais são os benefícios do chá branco, continue lendo este artigo.

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Numerosos estudos afirmam que o chá branco é um dos antioxidantes mais importantes na natureza, devido à grande quantidade de polifenóis que contém. De fato, foi provado cientificamente que esta variante de chá contém três vezes mais polifenóis do que o chá verde. Estes antioxidantes tornam possível combater os radicais livres, que são a principal causa do envelhecimento prematuro, e aumentar as defesas do sistema imunológico.

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O chá branco tem uma grande quantidade de flavonóides, um tipo de antioxidante que combate o desenvolvimento de células cancerígenas . Assim, graças às suas propriedades anticarcinogênicas, é um remédio natural que favorece, sobretudo, a prevenção de diversos tipos de câncer, dentre os quais se destacam o cólon, a próstata, a pele e o estômago.

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O chá branco é altamente benéfico para o tratamento da pressão arterial baixa e alta, uma vez que permite suavizar o sangue espesso e regular a função arterial e o fluxo sanguíneo. Além disso, graças às catequinas que contém, antioxidante da família dos flavonóides, favorece a redução do colesterol .

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Ao regular a pressão arterial, reduzir o colesterol e promover o fluxo sanguíneo, o chá branco diminui a possibilidade de doenças cardiovasculares . Assim, protege o coração e o sistema circulatório graças às suas propriedades cardíacas. Da mesma forma, pesquisadores científicos confirmam que também é muito benéfico para todos aqueles que sofrem de doenças ósseas, como a artrite, porque traz maior densidade e força aos nossos ossos.

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Suas propriedades antibacterianas e antivirais também são bem conhecidas e tornam o chá branco um remédio natural ideal para combater todos os tipos de doenças virais, como a gripe. Da mesma forma, é altamente benéfico para o tratamento de condições de pele de tipo bacteriano, tais como acne e impurezas.

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Em relação às propriedades antibacterianas, o chá branco combate as bactérias causadoras da placa dentária e reduz a formação de cáries, mau hálito e doenças bucais, como gengivite ou periodontite. Esta variante do chá promove a saúde bucal, fornecendo os nutrientes necessários para os nossos dentes para mantê-los fortes, graças ao fato de que contém uma pequena quantidade de flúor .

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Tome duas xícaras de chá branco por dia e aproveite cada um dos seus benefícios. Você verá como em pouco tempo sua pele fica mais radiante e se sente mais fortemente, graças ao fato de que ela permite aumentar as defesas. Além disso, estimula a queima de gordura se acompanhada de exercícios e dieta balanceada.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.