Saltos duros e rachados têm um efeito muito negativo na aparência dos pés e são um sinal da falta de hidratação sofrida pela pele nessa área, embora em outras ocasiões eles também possam ser o resultado de problemas de saúde. Embora, em geral, o craquelamento dos calcanhares afete a camada mais superficial da pele, também há momentos em que as camadas mais internas ficam comprometidas e é quando os desconfortos e dores podem aparecer. Se você quiser combater este problema e voltar a ter os pés macios e bonitos, preste atenção a este artigo porque nós revelamos os melhores tratamentos disponíveis para suavizar os saltos duros facilmente em casa. Experimente e mostre seus pés sempre que quiser!

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Por que eu tenho saltos duros?

Os saltos duros são conseqüência do ressecamento da pele, que resulta em espessamento da pele e aparecimento de possíveis rachaduras que também podem causar desconforto e dor, principalmente ao realizar determinadas atividades físicas. Os saltos duros e rachados podem ser devidos a múltiplos fatores, mas entre suas causas mais comuns estão as detalhadas abaixo:

• Permanente por muito tempo ou sujeitando os pés à atividade excessiva.
• Não hidrate e hidrate a pele dos pés regularmente.
• Use sapatos de sola dura ou sapatos que estejam abertos na parte de trás, porque o último favorece que a gordura que está na área está se expandindo de um lado para o outro e isso aumenta as chances de rachaduras aparecerem.
• Estar acima do peso
• Exponha os pés constantemente à água, pois isso pode fazer com que a pele perca muito de seus óleos naturais e, portanto, seque.
• Ter certas condições, como pé de atleta, psoríase, dermatite, problemas de tireóide, diabetes, etc.

A pedra-pomes, seu melhor aliado!

Você sabe o que é pomes ? É uma pedra de origem vulcânica de cor acinzentada esbranquiçada que se revelou o melhor instrumento para eliminar a pele morta dos pés e a dureza ou calosidades que podem aparecer em áreas como a planta ou os calcanhares. Com ele, você terá seus pés perfeitamente esfoliados e super macios ao toque.

Para usá-lo, primeiro você precisa limpar profundamente os pés e, para isso, nada melhor do que mergulhá-los em um recipiente com água morna e sabão por cerca de 10 ou 15 minutos. Uma vez que os pés estejam limpos, você deve passar a pedra-pomes, neste caso, pelos saltos duros fazendo movimentos circulares de modo que todas as células mortas acumuladas sejam removidas e as asperezas sejam eliminadas. É importante que isso seja feito com os pés ainda umedecidos para que a pedra-pomes não acentue o ressecamento da pele. No final, você pode aplicar qualquer um dos tratamentos caseiros que mostraremos nas seções a seguir. Repita este procedimento todas as noites até obter os resultados desejados.

Tratamento coreano para suavizar os calcanhares

Há um tratamento coreano chamado Baby Foot, que se tornou muito popular em vários países por oferecer uma casca natural nos pés que causa um peeling profundo e os deixa macios como os de um bebê. Em nosso artigo, o tratamento coreano para pés moles, explicamos todos os detalhes desse método revolucionário.

No entanto, como pode ser um pouco complicado de adquirir, mostramos a versão inicial deste tratamento e como você pode obter os mesmos resultados de maneira simples. Para começar, você precisará de um par de meias de algodão e uma loção corporal que seja muito hidratante e nutritiva. Depois de ter removido as células mortas dos calcanhares com a ajuda da pedra-pomes e pouco antes de ir dormir, você só terá que manchar as solas dos pés com uma quantidade generosa de creme, colocar suas meias e dormir com elas colocadas durante toda a noite. Na manhã seguinte, quando você acordar, tirar suas meias e lavar os pés com sabão e água, ficará surpreso com a incrível suavidade de seus calcanhares.

Óleos naturais para saltos duros

Entre os melhores produtos naturais para amaciar os saltos duros, estão alguns óleos naturais que possuem propriedades nutritivas e hidratantes muito poderosas. Além disso, muitos deles também proporcionam um efeito relaxante e ajudam a combater o inchaço dos pés após um dia longo e difícil. Escolha o óleo que você mais gosta e verifique seus efeitos:

• Óleo de coco: hidrata a pele em profundidade e evita a secura graças ao facto de conter ácido láurico e vitamina K e E, nutrientes que ajudam a regenerar os tecidos da pele danificados.
• Azeite: é cheio de ácidos graxos essenciais que hidratam a pele das camadas mais internas, tornando-a ideal para remover a dureza dos calcanhares.
• Óleo de Amendoa: é um ótimo hidratante e antiinflamatório natural, além de nutrir a pele e deixá-la macia combater o inchaço.
• Óleo de jojoba: reestrutura e regenera a pele danificada, tornando-a perfeita para peles secas que não possuem hidratação.

Você apenas tem que aplicar uma boa quantidade do óleo selecionado nos saltos duros e rachados e deixar agir, por exemplo, durante a noite.

Tratamento de água de rosas e glicerina

A mistura de água de rosas e glicerina é um dos melhores remédios disponíveis para hidratar os calcanhares e restaurar a maciez perdida. Por um lado, a água de rosas é um ótimo amaciante natural e, por outro lado, a glicerina faz com que a pele retenha água e, portanto, permaneça perfeitamente hidratada.

Para realizar o tratamento, você terá que misturar 2 colheres de sopa de glicerina líquida com 3 colheres de sopa de água de rosas. Quando estiver pronto, aplique-o nos calcanhares e deixe-o agir a noite toda enquanto dorme. Repita o tratamento todos os dias até ver que seus pés estão novamente tão lisos e sedosos como antes.

Máscara com abacate, banana e mel

Finalmente, você propõe uma máscara para amaciar os saltos duros e combater rachaduras e dureza com base em abacate, banana e mel. Estes três ingredientes têm poderosas propriedades hidratantes e regeneradoras que lhe permitirão melhorar consideravelmente a aparência dos seus pés e torná-los bonitos para mostrar quando quiser.

Primeiro, prepare uma pasta com metade de um abacate e metade de uma banana. Adicione 1 colher de sopa de mel à pasta obtida e aplique a máscara nos calcanhares deixando agir por pelo menos 30 minutos. Após esse período, retire com água morna ou fria e pronto!

Além de tudo isso, recomendamos que você siga os conselhos que damos a você no artigo Como evitar a dureza dos pés.